モリブデン445μgってどれくらいか実際の食品で確認しよう
モリブデン445μgってどれくらいか実際の食品で確認できるページです。
穀物主食系でモリブデン445μgはこのぐらい
種実類でモリブデン445μgはこのぐらい
| マカダミアナッツ |
8900g相当 |
4450粒 |
|---|
| ブラジルナッツ |
-g |
-粒 |
|---|
| ヘーゼルナッツ |
7417g相当 |
3708粒 |
|---|
| ピスタチオ |
-g |
-粒 |
|---|
| アーモンド |
-g |
-粒 |
|---|
| らっかせい |
506g相当 |
506粒 |
|---|
| 栗 |
-g |
-個 |
|---|
野菜でモリブデン445μgはこのぐらい
果物でモリブデン445μgはこのぐらい
| アボカド |
22250g |
222個 |
|---|
| バナナ |
6358g相当 |
52本 |
|---|
| マンゴー |
-g |
-個 |
|---|
| ぶどう |
-g |
-房 |
|---|
| りんご |
44500g |
148個 |
|---|
| パイナップル |
-g |
-個 |
|---|
| キウイ（緑） |
-g |
-個 |
|---|
| みかん |
-g |
-個 |
|---|
| グレープフルーツ |
44500g |
148個 |
|---|
| メロン |
11125g |
7.4玉 |
|---|
| 梨 |
-g |
-個 |
|---|
| もも |
44500g |
178個 |
|---|
| いちご |
4945g相当 |
164個 |
|---|
いも・でんぷん類でモリブデン445μgはこのぐらい
| ふかしいも |
11125g |
55個 |
|---|
| さつまいも（生） |
8900g相当 |
44個 |
|---|
| じゃがいも（調理済） |
14834g |
98個 |
|---|
| さといも（生） |
5563g相当 |
111個 |
|---|
| さといも（調理済） |
6358g相当 |
127個 |
|---|
| じゃがいも（生） |
14834g |
98個 |
|---|
乳製品でモリブデン445μgはこのぐらい
| プロセスチーズ |
4945g相当 |
|
|---|
| モッツァレラチーズ |
-g |
|
|---|
| 牛乳 |
11125g |
55杯 |
|---|
| 低脂肪牛乳 |
11125g |
55杯 |
|---|
豆類でモリブデン445μgはこのぐらい
肉類でモリブデン445μgはこのぐらい
| 牛バラ肉 |
-g |
|
|---|
| 豚バラ肉 |
-g |
|
|---|
| 牛サーロイン |
-g |
|
|---|
| 牛肩ロース肉 |
-g |
|
|---|
| 牛ひき肉 |
44500g |
|
|---|
| 生ハム |
44500g |
|
|---|
| ソーセージ |
11125g |
|
|---|
| 鶏むね肉 |
-g |
|
|---|
| 牛フィレ肉 |
44500g |
|
|---|
| チャーシュー |
8900g相当 |
|
|---|
| 豚フィレ肉 |
44500g |
|
|---|
| 鶏ささみ |
-g |
-本 |
|---|
| 砂肝 |
-g |
|
|---|
卵類でモリブデン445μgはこのぐらい
| 卵黄 |
3709g相当 |
185個 |
|---|
| 生たまご |
11125g |
185個 |
|---|
| ゆでたまご |
22250g |
370個 |
|---|
一般的食品でモリブデン445μgはこのぐらい
きのこ類でモリブデン445μgはこのぐらい
| えのきたけ |
-g |
|
|---|
| まつたけ |
44500g |
|
|---|
| エリンギ |
22250g |
|
|---|
| ぶなしめじ |
7417g相当 |
|
|---|
| しいたけ |
11125g |
|
|---|
| まいたけ |
44500g |
|
|---|
| なめこ |
44500g |
|
|---|
| マッシュルーム |
22250g |
|
|---|
藻類でモリブデン445μgはこのぐらい
ほかのモリブデン量について調べる
