モリブデン415μgってどれくらいか実際の食品で確認しよう
モリブデン415μgってどれくらいか実際の食品で確認できるページです。
穀物主食系でモリブデン415μgはこのぐらい
種実類でモリブデン415μgはこのぐらい
| マカダミアナッツ |
8300g相当 |
4150粒 |
|---|
| ブラジルナッツ |
-g |
-粒 |
|---|
| ヘーゼルナッツ |
6917g相当 |
3458粒 |
|---|
| ピスタチオ |
-g |
-粒 |
|---|
| アーモンド |
-g |
-粒 |
|---|
| らっかせい |
472g相当 |
472粒 |
|---|
| 栗 |
-g |
-個 |
|---|
野菜でモリブデン415μgはこのぐらい
果物でモリブデン415μgはこのぐらい
| アボカド |
20750g |
207個 |
|---|
| バナナ |
5929g相当 |
49本 |
|---|
| マンゴー |
-g |
-個 |
|---|
| ぶどう |
-g |
-房 |
|---|
| りんご |
41500g |
138個 |
|---|
| パイナップル |
-g |
-個 |
|---|
| キウイ（緑） |
-g |
-個 |
|---|
| みかん |
-g |
-個 |
|---|
| グレープフルーツ |
41500g |
138個 |
|---|
| メロン |
10375g |
6.9玉 |
|---|
| 梨 |
-g |
-個 |
|---|
| もも |
41500g |
166個 |
|---|
| いちご |
4612g相当 |
153個 |
|---|
いも・でんぷん類でモリブデン415μgはこのぐらい
| ふかしいも |
10375g |
51個 |
|---|
| さつまいも（生） |
8300g相当 |
41個 |
|---|
| じゃがいも（調理済） |
13834g |
92個 |
|---|
| さといも（生） |
5188g相当 |
103個 |
|---|
| さといも（調理済） |
5929g相当 |
118個 |
|---|
| じゃがいも（生） |
13834g |
92個 |
|---|
乳製品でモリブデン415μgはこのぐらい
| プロセスチーズ |
4612g相当 |
|
|---|
| モッツァレラチーズ |
-g |
|
|---|
| 牛乳 |
10375g |
51杯 |
|---|
| 低脂肪牛乳 |
10375g |
51杯 |
|---|
豆類でモリブデン415μgはこのぐらい
肉類でモリブデン415μgはこのぐらい
| 牛バラ肉 |
-g |
|
|---|
| 豚バラ肉 |
-g |
|
|---|
| 牛サーロイン |
-g |
|
|---|
| 牛肩ロース肉 |
-g |
|
|---|
| 牛ひき肉 |
41500g |
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|---|
| 生ハム |
41500g |
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|---|
| ソーセージ |
10375g |
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|---|
| 鶏むね肉 |
-g |
|
|---|
| 牛フィレ肉 |
41500g |
|
|---|
| チャーシュー |
8300g相当 |
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|---|
| 豚フィレ肉 |
41500g |
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|---|
| 鶏ささみ |
-g |
-本 |
|---|
| 砂肝 |
-g |
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|---|
卵類でモリブデン415μgはこのぐらい
| 卵黄 |
3459g相当 |
172個 |
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| 生たまご |
10375g |
172個 |
|---|
| ゆでたまご |
20750g |
345個 |
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一般的食品でモリブデン415μgはこのぐらい
きのこ類でモリブデン415μgはこのぐらい
| えのきたけ |
-g |
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|---|
| まつたけ |
41500g |
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|---|
| エリンギ |
20750g |
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| ぶなしめじ |
6917g相当 |
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| しいたけ |
10375g |
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|---|
| まいたけ |
41500g |
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|---|
| なめこ |
41500g |
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|---|
| マッシュルーム |
20750g |
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藻類でモリブデン415μgはこのぐらい
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