モリブデン425μgってどれくらいか実際の食品で確認しよう
モリブデン425μgってどれくらいか実際の食品で確認できるページです。
穀物主食系でモリブデン425μgはこのぐらい
種実類でモリブデン425μgはこのぐらい
| マカダミアナッツ |
8500g相当 |
4250粒 |
|---|
| ブラジルナッツ |
-g |
-粒 |
|---|
| ヘーゼルナッツ |
7084g相当 |
3542粒 |
|---|
| ピスタチオ |
-g |
-粒 |
|---|
| アーモンド |
-g |
-粒 |
|---|
| らっかせい |
483g相当 |
483粒 |
|---|
| 栗 |
-g |
-個 |
|---|
野菜でモリブデン425μgはこのぐらい
果物でモリブデン425μgはこのぐらい
| アボカド |
21250g |
212個 |
|---|
| バナナ |
6072g相当 |
50本 |
|---|
| マンゴー |
-g |
-個 |
|---|
| ぶどう |
-g |
-房 |
|---|
| りんご |
42500g |
141個 |
|---|
| パイナップル |
-g |
-個 |
|---|
| キウイ（緑） |
-g |
-個 |
|---|
| みかん |
-g |
-個 |
|---|
| グレープフルーツ |
42500g |
141個 |
|---|
| メロン |
10625g |
7玉 |
|---|
| 梨 |
-g |
-個 |
|---|
| もも |
42500g |
170個 |
|---|
| いちご |
4723g相当 |
157個 |
|---|
いも・でんぷん類でモリブデン425μgはこのぐらい
| ふかしいも |
10625g |
53個 |
|---|
| さつまいも（生） |
8500g相当 |
42個 |
|---|
| じゃがいも（調理済） |
14167g |
94個 |
|---|
| さといも（生） |
5313g相当 |
106個 |
|---|
| さといも（調理済） |
6072g相当 |
121個 |
|---|
| じゃがいも（生） |
14167g |
94個 |
|---|
乳製品でモリブデン425μgはこのぐらい
| プロセスチーズ |
4723g相当 |
|
|---|
| モッツァレラチーズ |
-g |
|
|---|
| 牛乳 |
10625g |
53杯 |
|---|
| 低脂肪牛乳 |
10625g |
53杯 |
|---|
豆類でモリブデン425μgはこのぐらい
肉類でモリブデン425μgはこのぐらい
| 牛バラ肉 |
-g |
|
|---|
| 豚バラ肉 |
-g |
|
|---|
| 牛サーロイン |
-g |
|
|---|
| 牛肩ロース肉 |
-g |
|
|---|
| 牛ひき肉 |
42500g |
|
|---|
| 生ハム |
42500g |
|
|---|
| ソーセージ |
10625g |
|
|---|
| 鶏むね肉 |
-g |
|
|---|
| 牛フィレ肉 |
42500g |
|
|---|
| チャーシュー |
8500g相当 |
|
|---|
| 豚フィレ肉 |
42500g |
|
|---|
| 鶏ささみ |
-g |
-本 |
|---|
| 砂肝 |
-g |
|
|---|
卵類でモリブデン425μgはこのぐらい
| 卵黄 |
3542g相当 |
177個 |
|---|
| 生たまご |
10625g |
177個 |
|---|
| ゆでたまご |
21250g |
354個 |
|---|
一般的食品でモリブデン425μgはこのぐらい
きのこ類でモリブデン425μgはこのぐらい
| えのきたけ |
-g |
|
|---|
| まつたけ |
42500g |
|
|---|
| エリンギ |
21250g |
|
|---|
| ぶなしめじ |
7084g相当 |
|
|---|
| しいたけ |
10625g |
|
|---|
| まいたけ |
42500g |
|
|---|
| なめこ |
42500g |
|
|---|
| マッシュルーム |
21250g |
|
|---|
藻類でモリブデン425μgはこのぐらい
ほかのモリブデン量について調べる
