身長168cm体重49kgは低体重(痩せ型)男女別に画像でわかる見た目の印象やBMI

身長168cm体重49kgの見た目やBMIを男女ごとに詳しく解説します

身長168cm体重49kgの見た目やBMI


男性

女性
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見た目※ 低体重(痩せ型)
BMI 17.4
体脂肪率考慮(男性) 痩せ
体脂肪率考慮(女性) 痩せ
体重の基準 体重の目安
低体重 (BMI18.5未満) 52.2kg 未満
普通体重 (BMI18.5〜25未満) 52.2kg ~ 70.6kg 未満
肥満1度 (BMI25〜30未満) 70.6kg ~ 84.7kg 未満
肥満2度 (BMI30〜35未満) 84.7kg ~ 98.8kg 未満
肥満3度 (BMI35〜40未満) 98.8kg ~ 112.9kg 未満
肥満4度 (BMI40以上) 112.9kg 以上

身長168cm体重49kgと世代別平均体重と比較

年代 平均体重(男) 差(kg) 平均体重(女) 差(kg)
10代 60kg -11kg 58kg -9kg
20代 64kg -15kg 59kg -10kg
30代 67kg -18kg 60kg -11kg
40代 67kg -18kg 62kg -13kg
50代 68kg -19kg 64kg -15kg
60代 68kg -19kg 64kg -15kg
70代以降 66kg -17kg 64kg -15kg

身長168cm体重49kgと標準体重や理想体重との比較

区分 体重(kg) 差(kg)
標準体重 (BMI22) 62.1kg -13.1kg
美容体重 (BMI20) 56.4kg -7.4kg
モデル体重 (BMI18) 50.8kg -1.8kg

身長168cm体重49kgから理想体重まで痩せるには

すでにモデル体重以下です。これ以上の減量は健康に影響を及ぼす可能性がありますので、やせることよりも健康的なカラダを維持することを目指しましょう。