身長161cm体重39kgは低体重(痩せ型)男女別に画像でわかる見た目の印象やBMI

身長161cm体重39kgの見た目やBMIを男女ごとに詳しく解説します

身長161cm体重39kgの見た目やBMI


男性

女性
161cm40kgの見た目 ▶
見た目※ 低体重(痩せ型)
BMI 15
体脂肪率考慮(男性) 痩せ
体脂肪率考慮(女性) 痩せ
体重の基準 体重の目安
低体重 (BMI18.5未満) 48kg 未満
普通体重 (BMI18.5〜25未満) 48kg ~ 64.8kg 未満
肥満1度 (BMI25〜30未満) 64.8kg ~ 77.8kg 未満
肥満2度 (BMI30〜35未満) 77.8kg ~ 90.7kg 未満
肥満3度 (BMI35〜40未満) 90.7kg ~ 103.7kg 未満
肥満4度 (BMI40以上) 103.7kg 以上

身長161cm体重39kgと世代別平均体重と比較

年代 平均体重(男) 差(kg) 平均体重(女) 差(kg)
10代 55kg -16kg 53kg -14kg
20代 58kg -19kg 54kg -15kg
30代 61kg -22kg 55kg -16kg
40代 62kg -23kg 57kg -18kg
50代 62kg -23kg 58kg -19kg
60代 62kg -23kg 59kg -20kg
70代以降 60kg -21kg 58kg -19kg

身長161cm体重39kgと標準体重や理想体重との比較

区分 体重(kg) 差(kg)
標準体重 (BMI22) 57kg -18.0kg
美容体重 (BMI20) 51.8kg -12.8kg
モデル体重 (BMI18) 46.7kg -7.7kg

身長161cm体重39kgから理想体重まで痩せるには

すでにモデル体重以下です。これ以上の減量は健康に影響を及ぼす可能性がありますので、やせることよりも健康的なカラダを維持することを目指しましょう。