モリブデン499μgってどれくらいか実際の食品で確認しよう
モリブデン499μgってどれくらいか実際の食品で確認できるページです。
穀物主食系でモリブデン499μgはこのぐらい
種実類でモリブデン499μgはこのぐらい
| マカダミアナッツ |
9980g相当 |
4990粒 |
|---|
| ブラジルナッツ |
-g |
-粒 |
|---|
| ヘーゼルナッツ |
8317g相当 |
4158粒 |
|---|
| ピスタチオ |
-g |
-粒 |
|---|
| アーモンド |
-g |
-粒 |
|---|
| らっかせい |
568g相当 |
568粒 |
|---|
| 栗 |
-g |
-個 |
|---|
野菜でモリブデン499μgはこのぐらい
果物でモリブデン499μgはこのぐらい
| アボカド |
24950g |
249個 |
|---|
| バナナ |
7129g相当 |
59本 |
|---|
| マンゴー |
-g |
-個 |
|---|
| ぶどう |
-g |
-房 |
|---|
| りんご |
49900g |
166個 |
|---|
| パイナップル |
-g |
-個 |
|---|
| キウイ（緑） |
-g |
-個 |
|---|
| みかん |
-g |
-個 |
|---|
| グレープフルーツ |
49900g |
166個 |
|---|
| メロン |
12475g |
8.3玉 |
|---|
| 梨 |
-g |
-個 |
|---|
| もも |
49900g |
199個 |
|---|
| いちご |
5545g相当 |
184個 |
|---|
いも・でんぷん類でモリブデン499μgはこのぐらい
| ふかしいも |
12475g |
62個 |
|---|
| さつまいも（生） |
9980g相当 |
49個 |
|---|
| じゃがいも（調理済） |
16634g |
110個 |
|---|
| さといも（生） |
6238g相当 |
124個 |
|---|
| さといも（調理済） |
7129g相当 |
142個 |
|---|
| じゃがいも（生） |
16634g |
110個 |
|---|
乳製品でモリブデン499μgはこのぐらい
| プロセスチーズ |
5545g相当 |
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|---|
| モッツァレラチーズ |
-g |
|
|---|
| 牛乳 |
12475g |
62杯 |
|---|
| 低脂肪牛乳 |
12475g |
62杯 |
|---|
豆類でモリブデン499μgはこのぐらい
肉類でモリブデン499μgはこのぐらい
| 牛バラ肉 |
-g |
|
|---|
| 豚バラ肉 |
-g |
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|---|
| 牛サーロイン |
-g |
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|---|
| 牛肩ロース肉 |
-g |
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|---|
| 牛ひき肉 |
49900g |
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|---|
| 生ハム |
49900g |
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|---|
| ソーセージ |
12475g |
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|---|
| 鶏むね肉 |
-g |
|
|---|
| 牛フィレ肉 |
49900g |
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|---|
| チャーシュー |
9980g相当 |
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|---|
| 豚フィレ肉 |
49900g |
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|---|
| 鶏ささみ |
-g |
-本 |
|---|
| 砂肝 |
-g |
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|---|
卵類でモリブデン499μgはこのぐらい
| 卵黄 |
4159g相当 |
207個 |
|---|
| 生たまご |
12475g |
207個 |
|---|
| ゆでたまご |
24950g |
415個 |
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一般的食品でモリブデン499μgはこのぐらい
きのこ類でモリブデン499μgはこのぐらい
| えのきたけ |
-g |
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|---|
| まつたけ |
49900g |
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| エリンギ |
24950g |
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| ぶなしめじ |
8317g相当 |
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| しいたけ |
12475g |
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|---|
| まいたけ |
49900g |
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| なめこ |
49900g |
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| マッシュルーム |
24950g |
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藻類でモリブデン499μgはこのぐらい
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