モリブデン427μgってどれくらいか実際の食品で確認しよう
モリブデン427μgってどれくらいか実際の食品で確認できるページです。
穀物主食系でモリブデン427μgはこのぐらい
種実類でモリブデン427μgはこのぐらい
| マカダミアナッツ |
8540g相当 |
4270粒 |
|---|
| ブラジルナッツ |
-g |
-粒 |
|---|
| ヘーゼルナッツ |
7117g相当 |
3558粒 |
|---|
| ピスタチオ |
-g |
-粒 |
|---|
| アーモンド |
-g |
-粒 |
|---|
| らっかせい |
486g相当 |
486粒 |
|---|
| 栗 |
-g |
-個 |
|---|
野菜でモリブデン427μgはこのぐらい
果物でモリブデン427μgはこのぐらい
| アボカド |
21350g |
213個 |
|---|
| バナナ |
6100g相当 |
50本 |
|---|
| マンゴー |
-g |
-個 |
|---|
| ぶどう |
-g |
-房 |
|---|
| りんご |
42700g |
142個 |
|---|
| パイナップル |
-g |
-個 |
|---|
| キウイ（緑） |
-g |
-個 |
|---|
| みかん |
-g |
-個 |
|---|
| グレープフルーツ |
42700g |
142個 |
|---|
| メロン |
10675g |
7.1玉 |
|---|
| 梨 |
-g |
-個 |
|---|
| もも |
42700g |
170個 |
|---|
| いちご |
4745g相当 |
158個 |
|---|
いも・でんぷん類でモリブデン427μgはこのぐらい
| ふかしいも |
10675g |
53個 |
|---|
| さつまいも（生） |
8540g相当 |
42個 |
|---|
| じゃがいも（調理済） |
14234g |
94個 |
|---|
| さといも（生） |
5338g相当 |
106個 |
|---|
| さといも（調理済） |
6100g相当 |
122個 |
|---|
| じゃがいも（生） |
14234g |
94個 |
|---|
乳製品でモリブデン427μgはこのぐらい
| プロセスチーズ |
4745g相当 |
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|---|
| モッツァレラチーズ |
-g |
|
|---|
| 牛乳 |
10675g |
53杯 |
|---|
| 低脂肪牛乳 |
10675g |
53杯 |
|---|
豆類でモリブデン427μgはこのぐらい
肉類でモリブデン427μgはこのぐらい
| 牛バラ肉 |
-g |
|
|---|
| 豚バラ肉 |
-g |
|
|---|
| 牛サーロイン |
-g |
|
|---|
| 牛肩ロース肉 |
-g |
|
|---|
| 牛ひき肉 |
42700g |
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|---|
| 生ハム |
42700g |
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|---|
| ソーセージ |
10675g |
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|---|
| 鶏むね肉 |
-g |
|
|---|
| 牛フィレ肉 |
42700g |
|
|---|
| チャーシュー |
8540g相当 |
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|---|
| 豚フィレ肉 |
42700g |
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|---|
| 鶏ささみ |
-g |
-本 |
|---|
| 砂肝 |
-g |
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|---|
卵類でモリブデン427μgはこのぐらい
| 卵黄 |
3559g相当 |
177個 |
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| 生たまご |
10675g |
177個 |
|---|
| ゆでたまご |
21350g |
355個 |
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一般的食品でモリブデン427μgはこのぐらい
きのこ類でモリブデン427μgはこのぐらい
| えのきたけ |
-g |
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|---|
| まつたけ |
42700g |
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| エリンギ |
21350g |
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| ぶなしめじ |
7117g相当 |
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| しいたけ |
10675g |
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|---|
| まいたけ |
42700g |
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| なめこ |
42700g |
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| マッシュルーム |
21350g |
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藻類でモリブデン427μgはこのぐらい
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