モリブデン411μgってどれくらいか実際の食品で確認しよう
モリブデン411μgってどれくらいか実際の食品で確認できるページです。
穀物主食系でモリブデン411μgはこのぐらい
種実類でモリブデン411μgはこのぐらい
| マカダミアナッツ |
8220g相当 |
4110粒 |
|---|
| ブラジルナッツ |
-g |
-粒 |
|---|
| ヘーゼルナッツ |
6850g相当 |
3425粒 |
|---|
| ピスタチオ |
-g |
-粒 |
|---|
| アーモンド |
-g |
-粒 |
|---|
| らっかせい |
468g相当 |
468粒 |
|---|
| 栗 |
-g |
-個 |
|---|
野菜でモリブデン411μgはこのぐらい
果物でモリブデン411μgはこのぐらい
| アボカド |
20550g |
205個 |
|---|
| バナナ |
5872g相当 |
48本 |
|---|
| マンゴー |
-g |
-個 |
|---|
| ぶどう |
-g |
-房 |
|---|
| りんご |
41100g |
137個 |
|---|
| パイナップル |
-g |
-個 |
|---|
| キウイ（緑） |
-g |
-個 |
|---|
| みかん |
-g |
-個 |
|---|
| グレープフルーツ |
41100g |
137個 |
|---|
| メロン |
10275g |
6.8玉 |
|---|
| 梨 |
-g |
-個 |
|---|
| もも |
41100g |
164個 |
|---|
| いちご |
4567g相当 |
152個 |
|---|
いも・でんぷん類でモリブデン411μgはこのぐらい
| ふかしいも |
10275g |
51個 |
|---|
| さつまいも（生） |
8220g相当 |
41個 |
|---|
| じゃがいも（調理済） |
13700g |
91個 |
|---|
| さといも（生） |
5138g相当 |
102個 |
|---|
| さといも（調理済） |
5872g相当 |
117個 |
|---|
| じゃがいも（生） |
13700g |
91個 |
|---|
乳製品でモリブデン411μgはこのぐらい
| プロセスチーズ |
4567g相当 |
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|---|
| モッツァレラチーズ |
-g |
|
|---|
| 牛乳 |
10275g |
51杯 |
|---|
| 低脂肪牛乳 |
10275g |
51杯 |
|---|
豆類でモリブデン411μgはこのぐらい
肉類でモリブデン411μgはこのぐらい
| 牛バラ肉 |
-g |
|
|---|
| 豚バラ肉 |
-g |
|
|---|
| 牛サーロイン |
-g |
|
|---|
| 牛肩ロース肉 |
-g |
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|---|
| 牛ひき肉 |
41100g |
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|---|
| 生ハム |
41100g |
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|---|
| ソーセージ |
10275g |
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|---|
| 鶏むね肉 |
-g |
|
|---|
| 牛フィレ肉 |
41100g |
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|---|
| チャーシュー |
8220g相当 |
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|---|
| 豚フィレ肉 |
41100g |
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|---|
| 鶏ささみ |
-g |
-本 |
|---|
| 砂肝 |
-g |
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|---|
卵類でモリブデン411μgはこのぐらい
| 卵黄 |
3425g相当 |
171個 |
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| 生たまご |
10275g |
171個 |
|---|
| ゆでたまご |
20550g |
342個 |
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一般的食品でモリブデン411μgはこのぐらい
きのこ類でモリブデン411μgはこのぐらい
| えのきたけ |
-g |
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|---|
| まつたけ |
41100g |
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| エリンギ |
20550g |
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| ぶなしめじ |
6850g相当 |
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| しいたけ |
10275g |
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|---|
| まいたけ |
41100g |
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| なめこ |
41100g |
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| マッシュルーム |
20550g |
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藻類でモリブデン411μgはこのぐらい
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