モリブデン404μgってどれくらいか実際の食品で確認しよう
モリブデン404μgってどれくらいか実際の食品で確認できるページです。
穀物主食系でモリブデン404μgはこのぐらい
種実類でモリブデン404μgはこのぐらい
| マカダミアナッツ |
8080g相当 |
4040粒 |
|---|
| ブラジルナッツ |
-g |
-粒 |
|---|
| ヘーゼルナッツ |
6734g相当 |
3367粒 |
|---|
| ピスタチオ |
-g |
-粒 |
|---|
| アーモンド |
-g |
-粒 |
|---|
| らっかせい |
460g相当 |
460粒 |
|---|
| 栗 |
-g |
-個 |
|---|
野菜でモリブデン404μgはこのぐらい
果物でモリブデン404μgはこのぐらい
| アボカド |
20200g |
202個 |
|---|
| バナナ |
5772g相当 |
48本 |
|---|
| マンゴー |
-g |
-個 |
|---|
| ぶどう |
-g |
-房 |
|---|
| りんご |
40400g |
134個 |
|---|
| パイナップル |
-g |
-個 |
|---|
| キウイ（緑） |
-g |
-個 |
|---|
| みかん |
-g |
-個 |
|---|
| グレープフルーツ |
40400g |
134個 |
|---|
| メロン |
10100g |
6.7玉 |
|---|
| 梨 |
-g |
-個 |
|---|
| もも |
40400g |
161個 |
|---|
| いちご |
4489g相当 |
149個 |
|---|
いも・でんぷん類でモリブデン404μgはこのぐらい
| ふかしいも |
10100g |
50個 |
|---|
| さつまいも（生） |
8080g相当 |
40個 |
|---|
| じゃがいも（調理済） |
13467g |
89個 |
|---|
| さといも（生） |
5050g相当 |
101個 |
|---|
| さといも（調理済） |
5772g相当 |
115個 |
|---|
| じゃがいも（生） |
13467g |
89個 |
|---|
乳製品でモリブデン404μgはこのぐらい
| プロセスチーズ |
4489g相当 |
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|---|
| モッツァレラチーズ |
-g |
|
|---|
| 牛乳 |
10100g |
50杯 |
|---|
| 低脂肪牛乳 |
10100g |
50杯 |
|---|
豆類でモリブデン404μgはこのぐらい
肉類でモリブデン404μgはこのぐらい
| 牛バラ肉 |
-g |
|
|---|
| 豚バラ肉 |
-g |
|
|---|
| 牛サーロイン |
-g |
|
|---|
| 牛肩ロース肉 |
-g |
|
|---|
| 牛ひき肉 |
40400g |
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|---|
| 生ハム |
40400g |
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|---|
| ソーセージ |
10100g |
|
|---|
| 鶏むね肉 |
-g |
|
|---|
| 牛フィレ肉 |
40400g |
|
|---|
| チャーシュー |
8080g相当 |
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|---|
| 豚フィレ肉 |
40400g |
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|---|
| 鶏ささみ |
-g |
-本 |
|---|
| 砂肝 |
-g |
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|---|
卵類でモリブデン404μgはこのぐらい
| 卵黄 |
3367g相当 |
168個 |
|---|
| 生たまご |
10100g |
168個 |
|---|
| ゆでたまご |
20200g |
336個 |
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一般的食品でモリブデン404μgはこのぐらい
きのこ類でモリブデン404μgはこのぐらい
| えのきたけ |
-g |
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|---|
| まつたけ |
40400g |
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|---|
| エリンギ |
20200g |
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|---|
| ぶなしめじ |
6734g相当 |
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| しいたけ |
10100g |
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|---|
| まいたけ |
40400g |
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| なめこ |
40400g |
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|---|
| マッシュルーム |
20200g |
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藻類でモリブデン404μgはこのぐらい
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