身長187cm体重61kgは低体重(痩せ型)男女別に画像でわかる見た目の印象やBMI

身長187cm体重61kgの見た目やBMIを男女ごとに詳しく解説します

身長187cm体重61kgの見た目やBMI


男性

女性
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見た目※ 低体重(痩せ型)
BMI 17.4
体脂肪率考慮(男性) 痩せ
体脂肪率考慮(女性) 痩せ
体重の基準 体重の目安
低体重 (BMI18.5未満) 64.7kg 未満
普通体重 (BMI18.5〜25未満) 64.7kg ~ 87.4kg 未満
肥満1度 (BMI25〜30未満) 87.4kg ~ 104.9kg 未満
肥満2度 (BMI30〜35未満) 104.9kg ~ 122.4kg 未満
肥満3度 (BMI35〜40未満) 122.4kg ~ 139.9kg 未満
肥満4度 (BMI40以上) 139.9kg 以上

身長187cm体重61kgと世代別平均体重と比較

年代 平均体重(男) 差(kg) 平均体重(女) 差(kg)
10代 74kg -13kg 72kg -11kg
20代 79kg -18kg 73kg -12kg
30代 83kg -22kg 75kg -14kg
40代 83kg -22kg 77kg -16kg
50代 84kg -23kg 79kg -18kg
60代 84kg -23kg 80kg -19kg
70代以降 81kg -20kg 79kg -18kg

身長187cm体重61kgと標準体重や理想体重との比較

区分 体重(kg) 差(kg)
標準体重 (BMI22) 76.9kg -15.9kg
美容体重 (BMI20) 69.9kg -8.9kg
モデル体重 (BMI18) 62.9kg -1.9kg

身長187cm体重61kgから理想体重まで痩せるには

すでにモデル体重以下です。これ以上の減量は健康に影響を及ぼす可能性がありますので、やせることよりも健康的なカラダを維持することを目指しましょう。