身長180cm体重49kgは低体重(痩せ型)男女別に画像でわかる見た目の印象やBMI

身長180cm体重49kgの見た目やBMIを男女ごとに詳しく解説します

身長180cm体重49kgの見た目やBMI


男性

女性
180cm50kgの見た目 ▶
見た目※ 低体重(痩せ型)
BMI 15.1
体脂肪率考慮(男性) 痩せ
体脂肪率考慮(女性) 痩せ
体重の基準 体重の目安
低体重 (BMI18.5未満) 59.9kg 未満
普通体重 (BMI18.5〜25未満) 59.9kg ~ 81kg 未満
肥満1度 (BMI25〜30未満) 81kg ~ 97.2kg 未満
肥満2度 (BMI30〜35未満) 97.2kg ~ 113.4kg 未満
肥満3度 (BMI35〜40未満) 113.4kg ~ 129.6kg 未満
肥満4度 (BMI40以上) 129.6kg 以上

身長180cm体重49kgと世代別平均体重と比較

年代 平均体重(男) 差(kg) 平均体重(女) 差(kg)
10代 69kg -20kg 67kg -18kg
20代 73kg -24kg 68kg -19kg
30代 77kg -28kg 69kg -20kg
40代 77kg -28kg 71kg -22kg
50代 78kg -29kg 73kg -24kg
60代 78kg -29kg 74kg -25kg
70代以降 75kg -26kg 73kg -24kg

身長180cm体重49kgと標準体重や理想体重との比較

区分 体重(kg) 差(kg)
標準体重 (BMI22) 71.3kg -22.3kg
美容体重 (BMI20) 64.8kg -15.8kg
モデル体重 (BMI18) 58.3kg -9.3kg

身長180cm体重49kgから理想体重まで痩せるには

すでにモデル体重以下です。これ以上の減量は健康に影響を及ぼす可能性がありますので、やせることよりも健康的なカラダを維持することを目指しましょう。