身長176cm体重149kgは肥満(4度)男女別に画像でわかる見た目の印象やBMI

身長176cm体重149kgの見た目やBMIを男女ごとに詳しく解説します

身長176cm体重149kgの見た目やBMI


男性

女性
◀ 176cm148kgの見た目 176cm150kgの見た目 ▶
見た目※ 肥満(4度)
BMI 48.1
体脂肪率考慮(男性) 太りすぎ危険
体脂肪率考慮(女性) 太りすぎ危険
体重の基準 体重の目安
低体重 (BMI18.5未満) 57.3kg 未満
普通体重 (BMI18.5〜25未満) 57.3kg ~ 77.4kg 未満
肥満1度 (BMI25〜30未満) 77.4kg ~ 92.9kg 未満
肥満2度 (BMI30〜35未満) 92.9kg ~ 108.4kg 未満
肥満3度 (BMI35〜40未満) 108.4kg ~ 123.9kg 未満
肥満4度 (BMI40以上) 123.9kg 以上

身長176cm体重149kgと世代別平均体重と比較

年代 平均体重(男) 差(kg) 平均体重(女) 差(kg)
10代 66kg +83kg 64kg +85kg
20代 70kg +79kg 65kg +84kg
30代 73kg +76kg 66kg +83kg
40代 74kg +75kg 68kg +81kg
50代 74kg +75kg 70kg +79kg
60代 74kg +75kg 70kg +79kg
70代以降 72kg +77kg 70kg +79kg

身長176cm体重149kgと標準体重や理想体重との比較

区分 体重(kg) 差(kg)
標準体重 (BMI22) 68.1kg +80.9kg
美容体重 (BMI20) 62kg +87.0kg
モデル体重 (BMI18) 55.8kg +93.2kg

身長176cm体重149kgから理想体重まで痩せるには

ここでは目標体重、理想体重までの具体的なカロリーとダイエット方法をご紹介します。