モリブデン467μgってどれくらいか実際の食品で確認しよう
モリブデン467μgってどれくらいか実際の食品で確認できるページです。
穀物主食系でモリブデン467μgはこのぐらい
種実類でモリブデン467μgはこのぐらい
| マカダミアナッツ |
9340g相当 |
4670粒 |
|---|
| ブラジルナッツ |
-g |
-粒 |
|---|
| ヘーゼルナッツ |
7784g相当 |
3892粒 |
|---|
| ピスタチオ |
-g |
-粒 |
|---|
| アーモンド |
-g |
-粒 |
|---|
| らっかせい |
531g相当 |
531粒 |
|---|
| 栗 |
-g |
-個 |
|---|
野菜でモリブデン467μgはこのぐらい
果物でモリブデン467μgはこのぐらい
| アボカド |
23350g |
233個 |
|---|
| バナナ |
6672g相当 |
55本 |
|---|
| マンゴー |
-g |
-個 |
|---|
| ぶどう |
-g |
-房 |
|---|
| りんご |
46700g |
155個 |
|---|
| パイナップル |
-g |
-個 |
|---|
| キウイ（緑） |
-g |
-個 |
|---|
| みかん |
-g |
-個 |
|---|
| グレープフルーツ |
46700g |
155個 |
|---|
| メロン |
11675g |
7.7玉 |
|---|
| 梨 |
-g |
-個 |
|---|
| もも |
46700g |
186個 |
|---|
| いちご |
5189g相当 |
172個 |
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いも・でんぷん類でモリブデン467μgはこのぐらい
| ふかしいも |
11675g |
58個 |
|---|
| さつまいも（生） |
9340g相当 |
46個 |
|---|
| じゃがいも（調理済） |
15567g |
103個 |
|---|
| さといも（生） |
5838g相当 |
116個 |
|---|
| さといも（調理済） |
6672g相当 |
133個 |
|---|
| じゃがいも（生） |
15567g |
103個 |
|---|
乳製品でモリブデン467μgはこのぐらい
| プロセスチーズ |
5189g相当 |
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|---|
| モッツァレラチーズ |
-g |
|
|---|
| 牛乳 |
11675g |
58杯 |
|---|
| 低脂肪牛乳 |
11675g |
58杯 |
|---|
豆類でモリブデン467μgはこのぐらい
肉類でモリブデン467μgはこのぐらい
| 牛バラ肉 |
-g |
|
|---|
| 豚バラ肉 |
-g |
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|---|
| 牛サーロイン |
-g |
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|---|
| 牛肩ロース肉 |
-g |
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|---|
| 牛ひき肉 |
46700g |
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|---|
| 生ハム |
46700g |
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|---|
| ソーセージ |
11675g |
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|---|
| 鶏むね肉 |
-g |
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|---|
| 牛フィレ肉 |
46700g |
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|---|
| チャーシュー |
9340g相当 |
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|---|
| 豚フィレ肉 |
46700g |
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|---|
| 鶏ささみ |
-g |
-本 |
|---|
| 砂肝 |
-g |
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|---|
卵類でモリブデン467μgはこのぐらい
| 卵黄 |
3892g相当 |
194個 |
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| 生たまご |
11675g |
194個 |
|---|
| ゆでたまご |
23350g |
389個 |
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一般的食品でモリブデン467μgはこのぐらい
きのこ類でモリブデン467μgはこのぐらい
| えのきたけ |
-g |
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|---|
| まつたけ |
46700g |
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| エリンギ |
23350g |
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| ぶなしめじ |
7784g相当 |
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| しいたけ |
11675g |
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|---|
| まいたけ |
46700g |
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| なめこ |
46700g |
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| マッシュルーム |
23350g |
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藻類でモリブデン467μgはこのぐらい
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