モリブデン434μgってどれくらいか実際の食品で確認しよう
モリブデン434μgってどれくらいか実際の食品で確認できるページです。
穀物主食系でモリブデン434μgはこのぐらい
種実類でモリブデン434μgはこのぐらい
| マカダミアナッツ |
8680g相当 |
4340粒 |
|---|
| ブラジルナッツ |
-g |
-粒 |
|---|
| ヘーゼルナッツ |
7234g相当 |
3617粒 |
|---|
| ピスタチオ |
-g |
-粒 |
|---|
| アーモンド |
-g |
-粒 |
|---|
| らっかせい |
494g相当 |
494粒 |
|---|
| 栗 |
-g |
-個 |
|---|
野菜でモリブデン434μgはこのぐらい
果物でモリブデン434μgはこのぐらい
| アボカド |
21700g |
217個 |
|---|
| バナナ |
6200g相当 |
51本 |
|---|
| マンゴー |
-g |
-個 |
|---|
| ぶどう |
-g |
-房 |
|---|
| りんご |
43400g |
144個 |
|---|
| パイナップル |
-g |
-個 |
|---|
| キウイ（緑） |
-g |
-個 |
|---|
| みかん |
-g |
-個 |
|---|
| グレープフルーツ |
43400g |
144個 |
|---|
| メロン |
10850g |
7.2玉 |
|---|
| 梨 |
-g |
-個 |
|---|
| もも |
43400g |
173個 |
|---|
| いちご |
4823g相当 |
160個 |
|---|
いも・でんぷん類でモリブデン434μgはこのぐらい
| ふかしいも |
10850g |
54個 |
|---|
| さつまいも（生） |
8680g相当 |
43個 |
|---|
| じゃがいも（調理済） |
14467g |
96個 |
|---|
| さといも（生） |
5425g相当 |
108個 |
|---|
| さといも（調理済） |
6200g相当 |
124個 |
|---|
| じゃがいも（生） |
14467g |
96個 |
|---|
乳製品でモリブデン434μgはこのぐらい
| プロセスチーズ |
4823g相当 |
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|---|
| モッツァレラチーズ |
-g |
|
|---|
| 牛乳 |
10850g |
54杯 |
|---|
| 低脂肪牛乳 |
10850g |
54杯 |
|---|
豆類でモリブデン434μgはこのぐらい
肉類でモリブデン434μgはこのぐらい
| 牛バラ肉 |
-g |
|
|---|
| 豚バラ肉 |
-g |
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|---|
| 牛サーロイン |
-g |
|
|---|
| 牛肩ロース肉 |
-g |
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|---|
| 牛ひき肉 |
43400g |
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|---|
| 生ハム |
43400g |
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|---|
| ソーセージ |
10850g |
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|---|
| 鶏むね肉 |
-g |
|
|---|
| 牛フィレ肉 |
43400g |
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|---|
| チャーシュー |
8680g相当 |
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|---|
| 豚フィレ肉 |
43400g |
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|---|
| 鶏ささみ |
-g |
-本 |
|---|
| 砂肝 |
-g |
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|---|
卵類でモリブデン434μgはこのぐらい
| 卵黄 |
3617g相当 |
180個 |
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| 生たまご |
10850g |
180個 |
|---|
| ゆでたまご |
21700g |
361個 |
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一般的食品でモリブデン434μgはこのぐらい
きのこ類でモリブデン434μgはこのぐらい
| えのきたけ |
-g |
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| まつたけ |
43400g |
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| エリンギ |
21700g |
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| ぶなしめじ |
7234g相当 |
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| しいたけ |
10850g |
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|---|
| まいたけ |
43400g |
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| なめこ |
43400g |
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| マッシュルーム |
21700g |
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藻類でモリブデン434μgはこのぐらい
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