モリブデン402μgってどれくらいか実際の食品で確認しよう
モリブデン402μgってどれくらいか実際の食品で確認できるページです。
穀物主食系でモリブデン402μgはこのぐらい
種実類でモリブデン402μgはこのぐらい
| マカダミアナッツ |
8041g相当 |
4020粒 |
|---|
| ブラジルナッツ |
-g |
-粒 |
|---|
| ヘーゼルナッツ |
6700g相当 |
3350粒 |
|---|
| ピスタチオ |
-g |
-粒 |
|---|
| アーモンド |
-g |
-粒 |
|---|
| らっかせい |
457g相当 |
457粒 |
|---|
| 栗 |
-g |
-個 |
|---|
野菜でモリブデン402μgはこのぐらい
果物でモリブデン402μgはこのぐらい
| アボカド |
20100g |
201個 |
|---|
| バナナ |
5743g相当 |
47本 |
|---|
| マンゴー |
-g |
-個 |
|---|
| ぶどう |
-g |
-房 |
|---|
| りんご |
40200g |
134個 |
|---|
| パイナップル |
-g |
-個 |
|---|
| キウイ（緑） |
-g |
-個 |
|---|
| みかん |
-g |
-個 |
|---|
| グレープフルーツ |
40200g |
134個 |
|---|
| メロン |
10050g |
6.7玉 |
|---|
| 梨 |
-g |
-個 |
|---|
| もも |
40200g |
160個 |
|---|
| いちご |
4467g相当 |
148個 |
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いも・でんぷん類でモリブデン402μgはこのぐらい
| ふかしいも |
10050g |
50個 |
|---|
| さつまいも（生） |
8041g相当 |
40個 |
|---|
| じゃがいも（調理済） |
13400g |
89個 |
|---|
| さといも（生） |
5025g相当 |
100個 |
|---|
| さといも（調理済） |
5743g相当 |
114個 |
|---|
| じゃがいも（生） |
13400g |
89個 |
|---|
乳製品でモリブデン402μgはこのぐらい
| プロセスチーズ |
4467g相当 |
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|---|
| モッツァレラチーズ |
-g |
|
|---|
| 牛乳 |
10050g |
50杯 |
|---|
| 低脂肪牛乳 |
10050g |
50杯 |
|---|
豆類でモリブデン402μgはこのぐらい
肉類でモリブデン402μgはこのぐらい
| 牛バラ肉 |
-g |
|
|---|
| 豚バラ肉 |
-g |
|
|---|
| 牛サーロイン |
-g |
|
|---|
| 牛肩ロース肉 |
-g |
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|---|
| 牛ひき肉 |
40200g |
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|---|
| 生ハム |
40200g |
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|---|
| ソーセージ |
10050g |
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|---|
| 鶏むね肉 |
-g |
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|---|
| 牛フィレ肉 |
40200g |
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|---|
| チャーシュー |
8041g相当 |
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|---|
| 豚フィレ肉 |
40200g |
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|---|
| 鶏ささみ |
-g |
-本 |
|---|
| 砂肝 |
-g |
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|---|
卵類でモリブデン402μgはこのぐらい
| 卵黄 |
3350g相当 |
167個 |
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| 生たまご |
10050g |
167個 |
|---|
| ゆでたまご |
20100g |
335個 |
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一般的食品でモリブデン402μgはこのぐらい
きのこ類でモリブデン402μgはこのぐらい
| えのきたけ |
-g |
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| まつたけ |
40200g |
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| エリンギ |
20100g |
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| ぶなしめじ |
6700g相当 |
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| しいたけ |
10050g |
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|---|
| まいたけ |
40200g |
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| なめこ |
40200g |
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| マッシュルーム |
20100g |
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藻類でモリブデン402μgはこのぐらい
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