身長158cm体重119kgは肥満(4度)男女別に画像でわかる見た目の印象やBMI

身長158cm体重119kgの見た目やBMIを男女ごとに詳しく解説します

身長158cm体重119kgの見た目やBMI


男性

女性
◀ 158cm118kgの見た目 158cm120kgの見た目 ▶
見た目※ 肥満(4度)
BMI 47.7
体脂肪率考慮(男性) 太りすぎ危険
体脂肪率考慮(女性) 太りすぎ危険
体重の基準 体重の目安
低体重 (BMI18.5未満) 46.2kg 未満
普通体重 (BMI18.5〜25未満) 46.2kg ~ 62.4kg 未満
肥満1度 (BMI25〜30未満) 62.4kg ~ 74.9kg 未満
肥満2度 (BMI30〜35未満) 74.9kg ~ 87.4kg 未満
肥満3度 (BMI35〜40未満) 87.4kg ~ 99.9kg 未満
肥満4度 (BMI40以上) 99.9kg 以上

身長158cm体重119kgと世代別平均体重と比較

年代 平均体重(男) 差(kg) 平均体重(女) 差(kg)
10代 53kg +66kg 51kg +68kg
20代 56kg +63kg 52kg +67kg
30代 59kg +60kg 53kg +66kg
40代 59kg +60kg 55kg +64kg
50代 60kg +59kg 56kg +63kg
60代 60kg +59kg 57kg +62kg
70代以降 58kg +61kg 56kg +63kg

身長158cm体重119kgと標準体重や理想体重との比較

区分 体重(kg) 差(kg)
標準体重 (BMI22) 54.9kg +64.1kg
美容体重 (BMI20) 49.9kg +69.1kg
モデル体重 (BMI18) 44.9kg +74.1kg

身長158cm体重119kgから理想体重まで痩せるには

ここでは目標体重、理想体重までの具体的なカロリーとダイエット方法をご紹介します。