身長153cm体重98kgは肥満(4度)男女別に画像でわかる見た目の印象やBMI

身長153cm体重98kgの見た目やBMIを男女ごとに詳しく解説します

身長153cm体重98kgの見た目やBMI


男性

女性
◀ 153cm97kgの見た目 153cm99kgの見た目 ▶
見た目※ 肥満(4度)
BMI 41.9
体脂肪率考慮(男性) 太りすぎ危険
体脂肪率考慮(女性) 太りすぎ危険
体重の基準 体重の目安
低体重 (BMI18.5未満) 43.3kg 未満
普通体重 (BMI18.5〜25未満) 43.3kg ~ 58.5kg 未満
肥満1度 (BMI25〜30未満) 58.5kg ~ 70.2kg 未満
肥満2度 (BMI30〜35未満) 70.2kg ~ 81.9kg 未満
肥満3度 (BMI35〜40未満) 81.9kg ~ 93.6kg 未満
肥満4度 (BMI40以上) 93.6kg 以上

身長153cm体重98kgと世代別平均体重と比較

年代 平均体重(男) 差(kg) 平均体重(女) 差(kg)
10代 50kg +48kg 48kg +50kg
20代 53kg +45kg 49kg +49kg
30代 55kg +43kg 50kg +48kg
40代 56kg +42kg 51kg +47kg
50代 56kg +42kg 53kg +45kg
60代 56kg +42kg 53kg +45kg
70代以降 54kg +44kg 53kg +45kg

身長153cm体重98kgと標準体重や理想体重との比較

区分 体重(kg) 差(kg)
標準体重 (BMI22) 51.5kg +46.5kg
美容体重 (BMI20) 46.8kg +51.2kg
モデル体重 (BMI18) 42.1kg +55.9kg

身長153cm体重98kgから理想体重まで痩せるには

ここでは目標体重、理想体重までの具体的なカロリーとダイエット方法をご紹介します。

まずは 肥満2度 (BMI35) (81.9kg) を目指す場合

ダイエット期間 1日あたりの削減カロリー ダイエット方法
1年 317 kcal 1年で98キロから17キロ痩せる