身長146cm体重37kgは低体重(痩せ型)男女別に画像でわかる見た目の印象やBMI

身長146cm体重37kgの見た目やBMIを男女ごとに詳しく解説します

身長146cm体重37kgの見た目やBMI


男性

女性
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見た目※ 低体重(痩せ型)
BMI 17.4
体脂肪率考慮(男性) 痩せ
体脂肪率考慮(女性) 痩せ
体重の基準 体重の目安
低体重 (BMI18.5未満) 39.4kg 未満
普通体重 (BMI18.5〜25未満) 39.4kg ~ 53.3kg 未満
肥満1度 (BMI25〜30未満) 53.3kg ~ 63.9kg 未満
肥満2度 (BMI30〜35未満) 63.9kg ~ 74.6kg 未満
肥満3度 (BMI35〜40未満) 74.6kg ~ 85.3kg 未満
肥満4度 (BMI40以上) 85.3kg 以上

身長146cm体重37kgと世代別平均体重と比較

年代 平均体重(男) 差(kg) 平均体重(女) 差(kg)
10代 45kg -8kg 44kg -7kg
20代 48kg -11kg 44kg -7kg
30代 50kg -13kg 45kg -8kg
40代 51kg -14kg 47kg -10kg
50代 51kg -14kg 48kg -11kg
60代 51kg -14kg 48kg -11kg
70代以降 49kg -12kg 48kg -11kg

身長146cm体重37kgと標準体重や理想体重との比較

区分 体重(kg) 差(kg)
標準体重 (BMI22) 46.9kg -9.9kg
美容体重 (BMI20) 42.6kg -5.6kg
モデル体重 (BMI18) 38.4kg -1.4kg

身長146cm体重37kgから理想体重まで痩せるには

すでにモデル体重以下です。これ以上の減量は健康に影響を及ぼす可能性がありますので、やせることよりも健康的なカラダを維持することを目指しましょう。