身長から歩幅を計算するツール

身長から大まかな歩幅を計算します。

参考:神奈川県ホームページ:イキイキ!!大また歩き(3033運動)

身長と歩幅の関係 - 帝京科学大学学術リポジトリ

身長から歩幅を計算するツール

身長
cm
歩き方
歩幅
cm

身長から歩幅を計算する方法

長から歩幅を計算する方法は、一般的に以下の式が用いられています。

普通に歩いた場合:歩幅=身長 × 0.37

大股で歩いた場合:歩幅=身長 × 0.45

ただし身長と歩幅に相関関係がないという研究もある

一般的には上記の式を用いて歩幅を計算できると言われておりますが、実際に普段の歩幅の場合には、身長との相関関係がなく、 運動能力や身長以外の体型、身体のコンディションなど歩幅に影響する要素は多岐にわたります。正確な歩幅が知りたい場合は実際に測ってしまうのが最も正確です。