10m歩行速度計算ツール

10mの歩行速度は身体の状態の見極めに利用される一つの指標です。

参考:歩行・移動に関する評価の種類と特徴

脳卒中片麻痺者の歩行能力評価

10mの歩行速度を計算

歩行距離
m
歩行時間
歩行速度(秒速)
m/秒
歩行速度(分速)
m/分
歩行速度(時速)
km/時

10m歩行速度の目安

10m歩行速度の目安には様々な指標がありますが、代表的な指標は以下です。

歩行速度判定
1.0~1.5m/秒以上健常者の快適歩行速度
0.8~1.0m/秒未満転倒のリスク・サルコペニアなど筋力低下状態の可能性が高い
0.4m/秒未満屋外での自立歩行不可・要介助の可能性が高い