ビタミンC8800mgってどれくらいか実際の食品で確認しよう
ビタミンC8800mgってどれくらいか実際の食品で確認できるページです。
野菜でビタミンC8800mgはこのぐらい
| 切干しだいこん（乾燥） |
31429g |
|
|---|
| にんにく |
73334g |
10476片 |
|---|
| えだまめ |
32593g |
10864さや |
|---|
| かぼちゃ |
20466g |
13個 |
|---|
| れんこん |
18334g |
|
|---|
| ごぼう |
293334g |
1955本 |
|---|
| ブロッコリー |
6286g相当 |
25株 |
|---|
| にんじん |
146667g |
977本 |
|---|
| 長ねぎ（白ねぎ） |
62858g |
314本 |
|---|
| 玉ねぎ |
125715g |
628個 |
|---|
| しそ |
33847g |
33847枚 |
|---|
| ミニトマト |
27500g |
1375個 |
|---|
| オクラ |
80000g |
8000本 |
|---|
| キャベツ |
23158g |
19玉 |
|---|
| アスパラガス |
58667g |
1955本 |
|---|
| トマト |
58667g |
293個 |
|---|
| ピーマン |
11579g |
385個 |
|---|
| なす |
220000g |
2200本 |
|---|
| ほうれんそう |
25143g |
125束 |
|---|
| パクチー |
22000g |
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|---|
| ズッキーニ |
44000g |
220本 |
|---|
| 大根 |
80000g |
80本 |
|---|
| きゅうり |
62858g |
628本 |
|---|
| はくさい |
46316g |
30玉 |
|---|
| セロリ |
125715g |
838本 |
|---|
| もやし |
176000g |
880袋 |
|---|
| レタス |
176000g |
352玉 |
|---|
果物でビタミンC8800mgはこのぐらい
| アボカド |
73334g |
733個 |
|---|
| バナナ |
55000g |
458本 |
|---|
| マンゴー |
44000g |
220個 |
|---|
| ぶどう |
440000g |
880房 |
|---|
| りんご |
146667g |
488個 |
|---|
| パイナップル |
25143g |
16個 |
|---|
| キウイ（緑） |
12395g |
123個 |
|---|
| みかん |
27500g |
183個 |
|---|
| グレープフルーツ |
24445g |
81個 |
|---|
| メロン |
48889g |
32玉 |
|---|
| 梨 |
293334g |
977個 |
|---|
| もも |
110000g |
440個 |
|---|
| いちご |
14194g |
473個 |
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いも・でんぷん類でビタミンC8800mgはこのぐらい
| ふかしいも |
44000g |
220個 |
|---|
| さつまいも（生） |
35200g |
176個 |
|---|
| じゃがいも（調理済） |
48889g |
325個 |
|---|
| さといも（生） |
146667g |
2933個 |
|---|
| さといも（調理済） |
176000g |
3520個 |
|---|
| じゃがいも（生） |
31429g |
209個 |
|---|
一般的食品でビタミンC8800mgはこのぐらい
| チャーハン |
880000g |
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|---|
| とりから揚げ |
880000g |
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| ハンバーグ |
440000g |
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|---|
| 豆腐ハンバーグ |
440000g |
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|---|
| お好み焼き |
73334g |
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藻類でビタミンC8800mgはこのぐらい
| 焼きのり |
4191g相当 |
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| あおのり |
14194g |
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| いわのり |
293334g |
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| 塩昆布 |
-g |
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| こんぶ |
30345g |
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| 昆布の佃煮 |
-g |
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| くきわかめ |
-g |
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| ひじき |
-g |
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| わかめ |
-g |
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| うみぶどう |
-g |
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| もずく |
-g |
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