ビタミンC6700mgってどれくらいか実際の食品で確認しよう
ビタミンC6700mgってどれくらいか実際の食品で確認できるページです。
野菜でビタミンC6700mgはこのぐらい
| 切干しだいこん（乾燥） |
23929g |
|
|---|
| にんにく |
55834g |
7976片 |
|---|
| えだまめ |
24815g |
8271さや |
|---|
| かぼちゃ |
15582g |
10個 |
|---|
| れんこん |
13959g |
|
|---|
| ごぼう |
223334g |
1488本 |
|---|
| ブロッコリー |
4786g相当 |
19株 |
|---|
| にんじん |
111667g |
744本 |
|---|
| 長ねぎ（白ねぎ） |
47858g |
239本 |
|---|
| 玉ねぎ |
95715g |
478個 |
|---|
| しそ |
25770g |
25770枚 |
|---|
| ミニトマト |
20938g |
1046個 |
|---|
| オクラ |
60910g |
6091本 |
|---|
| キャベツ |
17632g |
14玉 |
|---|
| アスパラガス |
44667g |
1488本 |
|---|
| トマト |
44667g |
223個 |
|---|
| ピーマン |
8816g相当 |
293個 |
|---|
| なす |
167500g |
1675本 |
|---|
| ほうれんそう |
19143g |
95束 |
|---|
| パクチー |
16750g |
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|---|
| ズッキーニ |
33500g |
167本 |
|---|
| 大根 |
60910g |
60本 |
|---|
| きゅうり |
47858g |
478本 |
|---|
| はくさい |
35264g |
23玉 |
|---|
| セロリ |
95715g |
638本 |
|---|
| もやし |
134000g |
670袋 |
|---|
| レタス |
134000g |
268玉 |
|---|
果物でビタミンC6700mgはこのぐらい
| アボカド |
55834g |
558個 |
|---|
| バナナ |
41875g |
348本 |
|---|
| マンゴー |
33500g |
167個 |
|---|
| ぶどう |
335000g |
670房 |
|---|
| りんご |
111667g |
372個 |
|---|
| パイナップル |
19143g |
12個 |
|---|
| キウイ（緑） |
9437g相当 |
94個 |
|---|
| みかん |
20938g |
139個 |
|---|
| グレープフルーツ |
18612g |
62個 |
|---|
| メロン |
37223g |
24玉 |
|---|
| 梨 |
223334g |
744個 |
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| もも |
83750g |
335個 |
|---|
| いちご |
10807g |
360個 |
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いも・でんぷん類でビタミンC6700mgはこのぐらい
| ふかしいも |
33500g |
167個 |
|---|
| さつまいも（生） |
26800g |
134個 |
|---|
| じゃがいも（調理済） |
37223g |
248個 |
|---|
| さといも（生） |
111667g |
2233個 |
|---|
| さといも（調理済） |
134000g |
2680個 |
|---|
| じゃがいも（生） |
23929g |
159個 |
|---|
一般的食品でビタミンC6700mgはこのぐらい
| チャーハン |
670000g |
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|---|
| とりから揚げ |
670000g |
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| ハンバーグ |
335000g |
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| 豆腐ハンバーグ |
335000g |
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| お好み焼き |
55834g |
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藻類でビタミンC6700mgはこのぐらい
| 焼きのり |
3191g相当 |
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| あおのり |
10807g |
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| いわのり |
223334g |
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| 塩昆布 |
-g |
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| こんぶ |
23104g |
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| 昆布の佃煮 |
-g |
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| くきわかめ |
-g |
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| ひじき |
-g |
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| わかめ |
-g |
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| うみぶどう |
-g |
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| もずく |
-g |
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