ビタミンC1792mgってどれくらいか実際の食品で確認しよう
ビタミンC1792mgってどれくらいか実際の食品で確認できるページです。
野菜でビタミンC1792mgはこのぐらい
| 切干しだいこん（乾燥） |
6400g相当 |
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| にんにく |
14934g |
2133片 |
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| えだまめ |
6638g相当 |
2212さや |
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| かぼちゃ |
4168g相当 |
2.7個 |
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| れんこん |
3734g相当 |
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| ごぼう |
59734g |
398本 |
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| ブロッコリー |
1280g相当 |
5.1株 |
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| にんじん |
29867g |
199本 |
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| 長ねぎ（白ねぎ） |
12800g |
64本 |
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| 玉ねぎ |
25600g |
128個 |
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| しそ |
6893g相当 |
6893枚 |
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| ミニトマト |
5600g相当 |
280個 |
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| オクラ |
16291g |
1629本 |
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| キャベツ |
4716g相当 |
3.9玉 |
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| アスパラガス |
11947g |
398本 |
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| トマト |
11947g |
59個 |
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| ピーマン |
2358g相当 |
78個 |
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| なす |
44800g |
448本 |
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| ほうれんそう |
5120g相当 |
25束 |
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| パクチー |
4480g相当 |
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| ズッキーニ |
8960g相当 |
44本 |
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| 大根 |
16291g |
16本 |
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| きゅうり |
12800g |
128本 |
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| はくさい |
9432g相当 |
6.2玉 |
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| セロリ |
25600g |
170本 |
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| もやし |
35840g |
179袋 |
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| レタス |
35840g |
71玉 |
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果物でビタミンC1792mgはこのぐらい
いも・でんぷん類でビタミンC1792mgはこのぐらい
一般的食品でビタミンC1792mgはこのぐらい
| チャーハン |
179200g |
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| とりから揚げ |
179200g |
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| ハンバーグ |
89600g |
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| 豆腐ハンバーグ |
89600g |
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| お好み焼き |
14934g |
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藻類でビタミンC1792mgはこのぐらい
| 焼きのり |
854g相当 |
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| あおのり |
2891g相当 |
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| いわのり |
59734g |
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| 塩昆布 |
-g |
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| こんぶ |
6180g相当 |
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| 昆布の佃煮 |
-g |
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| くきわかめ |
-g |
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| ひじき |
-g |
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| わかめ |
-g |
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| うみぶどう |
-g |
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| もずく |
-g |
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