ビタミンC1702mgってどれくらいか実際の食品で確認しよう
ビタミンC1702mgってどれくらいか実際の食品で確認できるページです。
野菜でビタミンC1702mgはこのぐらい
| 切干しだいこん（乾燥） |
6079g相当 |
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| にんにく |
14184g |
2026片 |
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| えだまめ |
6304g相当 |
2101さや |
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| かぼちゃ |
3959g相当 |
2.6個 |
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| れんこん |
3546g相当 |
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| ごぼう |
56734g |
378本 |
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| ブロッコリー |
1216g相当 |
4.8株 |
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| にんじん |
28367g |
189本 |
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| 長ねぎ（白ねぎ） |
12158g |
60本 |
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| 玉ねぎ |
24315g |
121個 |
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| しそ |
6547g相当 |
6547枚 |
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| ミニトマト |
5319g相当 |
265個 |
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| オクラ |
15473g |
1547本 |
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| キャベツ |
4479g相当 |
3.7玉 |
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| アスパラガス |
11347g |
378本 |
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| トマト |
11347g |
56個 |
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| ピーマン |
2240g相当 |
74個 |
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| なす |
42550g |
425本 |
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| ほうれんそう |
4863g相当 |
24束 |
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| パクチー |
4255g相当 |
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| ズッキーニ |
8510g相当 |
42本 |
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| 大根 |
15473g |
15本 |
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| きゅうり |
12158g |
121本 |
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| はくさい |
8958g相当 |
5.9玉 |
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| セロリ |
24315g |
162本 |
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| もやし |
34040g |
170袋 |
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| レタス |
34040g |
68玉 |
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果物でビタミンC1702mgはこのぐらい
いも・でんぷん類でビタミンC1702mgはこのぐらい
一般的食品でビタミンC1702mgはこのぐらい
| チャーハン |
170200g |
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| とりから揚げ |
170200g |
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| ハンバーグ |
85100g |
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| 豆腐ハンバーグ |
85100g |
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| お好み焼き |
14184g |
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藻類でビタミンC1702mgはこのぐらい
| 焼きのり |
811g相当 |
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| あおのり |
2746g相当 |
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| いわのり |
56734g |
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| 塩昆布 |
-g |
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| こんぶ |
5869g相当 |
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| 昆布の佃煮 |
-g |
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| くきわかめ |
-g |
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| ひじき |
-g |
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| わかめ |
-g |
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| うみぶどう |
-g |
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| もずく |
-g |
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