ビタミンC1692mgってどれくらいか実際の食品で確認しよう
ビタミンC1692mgってどれくらいか実際の食品で確認できるページです。
野菜でビタミンC1692mgはこのぐらい
| 切干しだいこん（乾燥） |
6043g相当 |
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| にんにく |
14100g |
2014片 |
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| えだまめ |
6267g相当 |
2089さや |
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| かぼちゃ |
3935g相当 |
2.6個 |
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| れんこん |
3525g相当 |
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| ごぼう |
56400g |
376本 |
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| ブロッコリー |
1209g相当 |
4.8株 |
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| にんじん |
28200g |
188本 |
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| 長ねぎ（白ねぎ） |
12086g |
60本 |
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| 玉ねぎ |
24172g |
120個 |
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| しそ |
6508g相当 |
6508枚 |
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| ミニトマト |
5288g相当 |
264個 |
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| オクラ |
15382g |
1538本 |
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| キャベツ |
4453g相当 |
3.7玉 |
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| アスパラガス |
11280g |
376本 |
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| トマト |
11280g |
56個 |
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| ピーマン |
2227g相当 |
74個 |
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| なす |
42300g |
423本 |
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| ほうれんそう |
4835g相当 |
24束 |
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| パクチー |
4230g相当 |
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| ズッキーニ |
8460g相当 |
42本 |
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| 大根 |
15382g |
15本 |
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| きゅうり |
12086g |
120本 |
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| はくさい |
8906g相当 |
5.9玉 |
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| セロリ |
24172g |
161本 |
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| もやし |
33840g |
169袋 |
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| レタス |
33840g |
67玉 |
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果物でビタミンC1692mgはこのぐらい
いも・でんぷん類でビタミンC1692mgはこのぐらい
一般的食品でビタミンC1692mgはこのぐらい
| チャーハン |
169200g |
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| とりから揚げ |
169200g |
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| ハンバーグ |
84600g |
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| 豆腐ハンバーグ |
84600g |
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| お好み焼き |
14100g |
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藻類でビタミンC1692mgはこのぐらい
| 焼きのり |
806g相当 |
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| あおのり |
2730g相当 |
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| いわのり |
56400g |
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| 塩昆布 |
-g |
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| こんぶ |
5835g相当 |
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| 昆布の佃煮 |
-g |
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| くきわかめ |
-g |
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| ひじき |
-g |
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| わかめ |
-g |
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| うみぶどう |
-g |
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| もずく |
-g |
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