ビタミンB12が665μgってどれくらいか実際の食品で確認しよう
ビタミンB12が665μgってどれくらいか実際の食品で確認できるページです。
乳製品でビタミンB12を665μgはこのぐらい
| プロセスチーズ |
20782g |
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| モッツァレラチーズ |
41563g |
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| 牛乳 |
221667g |
1108杯 |
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| 低脂肪牛乳 |
166250g |
831杯 |
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肉類でビタミンB12を665μgはこのぐらい
| 牛バラ肉 |
35000g |
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| 豚バラ肉 |
133000g |
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| 牛サーロイン |
83125g |
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| 牛肩ロース肉 |
39118g |
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| 牛ひき肉 |
41563g |
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| 生ハム |
166250g |
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| ソーセージ |
66500g |
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| 鶏むね肉 |
221667g |
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| 牛フィレ肉 |
22167g |
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| チャーシュー |
55417g |
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| 豚フィレ肉 |
133000g |
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| 鶏ささみ |
665000g |
13300本 |
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| 砂肝 |
39118g |
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卵類でビタミンB12を665μgはこのぐらい
| 卵黄 |
19000g |
950個 |
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| 生たまご |
60455g |
1007個 |
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| ゆでたまご |
66500g |
1108個 |
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魚介類でビタミンB12を665μgはこのぐらい
一般的食品でビタミンB12を665μgはこのぐらい
| チャーハン |
665000g |
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| とりから揚げ |
221667g |
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| ハンバーグ |
133000g |
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| 豆腐ハンバーグ |
332500g |
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| お好み焼き |
332500g |
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