モリブデン494μgってどれくらいか実際の食品で確認しよう
モリブデン494μgってどれくらいか実際の食品で確認できるページです。
穀物主食系でモリブデン494μgはこのぐらい
種実類でモリブデン494μgはこのぐらい
| マカダミアナッツ |
9880g相当 |
4940粒 |
|---|
| ブラジルナッツ |
-g |
-粒 |
|---|
| ヘーゼルナッツ |
8234g相当 |
4117粒 |
|---|
| ピスタチオ |
-g |
-粒 |
|---|
| アーモンド |
-g |
-粒 |
|---|
| らっかせい |
562g相当 |
562粒 |
|---|
| 栗 |
-g |
-個 |
|---|
野菜でモリブデン494μgはこのぐらい
果物でモリブデン494μgはこのぐらい
| アボカド |
24700g |
247個 |
|---|
| バナナ |
7058g相当 |
58本 |
|---|
| マンゴー |
-g |
-個 |
|---|
| ぶどう |
-g |
-房 |
|---|
| りんご |
49400g |
164個 |
|---|
| パイナップル |
-g |
-個 |
|---|
| キウイ（緑） |
-g |
-個 |
|---|
| みかん |
-g |
-個 |
|---|
| グレープフルーツ |
49400g |
164個 |
|---|
| メロン |
12350g |
8.2玉 |
|---|
| 梨 |
-g |
-個 |
|---|
| もも |
49400g |
197個 |
|---|
| いちご |
5489g相当 |
182個 |
|---|
いも・でんぷん類でモリブデン494μgはこのぐらい
| ふかしいも |
12350g |
61個 |
|---|
| さつまいも（生） |
9880g相当 |
49個 |
|---|
| じゃがいも（調理済） |
16467g |
109個 |
|---|
| さといも（生） |
6175g相当 |
123個 |
|---|
| さといも（調理済） |
7058g相当 |
141個 |
|---|
| じゃがいも（生） |
16467g |
109個 |
|---|
乳製品でモリブデン494μgはこのぐらい
| プロセスチーズ |
5489g相当 |
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|---|
| モッツァレラチーズ |
-g |
|
|---|
| 牛乳 |
12350g |
61杯 |
|---|
| 低脂肪牛乳 |
12350g |
61杯 |
|---|
豆類でモリブデン494μgはこのぐらい
肉類でモリブデン494μgはこのぐらい
| 牛バラ肉 |
-g |
|
|---|
| 豚バラ肉 |
-g |
|
|---|
| 牛サーロイン |
-g |
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|---|
| 牛肩ロース肉 |
-g |
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|---|
| 牛ひき肉 |
49400g |
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|---|
| 生ハム |
49400g |
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|---|
| ソーセージ |
12350g |
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|---|
| 鶏むね肉 |
-g |
|
|---|
| 牛フィレ肉 |
49400g |
|
|---|
| チャーシュー |
9880g相当 |
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|---|
| 豚フィレ肉 |
49400g |
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|---|
| 鶏ささみ |
-g |
-本 |
|---|
| 砂肝 |
-g |
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|---|
卵類でモリブデン494μgはこのぐらい
| 卵黄 |
4117g相当 |
205個 |
|---|
| 生たまご |
12350g |
205個 |
|---|
| ゆでたまご |
24700g |
411個 |
|---|
一般的食品でモリブデン494μgはこのぐらい
きのこ類でモリブデン494μgはこのぐらい
| えのきたけ |
-g |
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|---|
| まつたけ |
49400g |
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|---|
| エリンギ |
24700g |
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| ぶなしめじ |
8234g相当 |
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|---|
| しいたけ |
12350g |
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|---|
| まいたけ |
49400g |
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| なめこ |
49400g |
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|---|
| マッシュルーム |
24700g |
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藻類でモリブデン494μgはこのぐらい
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