モリブデン485μgってどれくらいか実際の食品で確認しよう
モリブデン485μgってどれくらいか実際の食品で確認できるページです。
穀物主食系でモリブデン485μgはこのぐらい
種実類でモリブデン485μgはこのぐらい
| マカダミアナッツ |
9700g相当 |
4850粒 |
|---|
| ブラジルナッツ |
-g |
-粒 |
|---|
| ヘーゼルナッツ |
8084g相当 |
4042粒 |
|---|
| ピスタチオ |
-g |
-粒 |
|---|
| アーモンド |
-g |
-粒 |
|---|
| らっかせい |
552g相当 |
552粒 |
|---|
| 栗 |
-g |
-個 |
|---|
野菜でモリブデン485μgはこのぐらい
果物でモリブデン485μgはこのぐらい
| アボカド |
24250g |
242個 |
|---|
| バナナ |
6929g相当 |
57本 |
|---|
| マンゴー |
-g |
-個 |
|---|
| ぶどう |
-g |
-房 |
|---|
| りんご |
48500g |
161個 |
|---|
| パイナップル |
-g |
-個 |
|---|
| キウイ（緑） |
-g |
-個 |
|---|
| みかん |
-g |
-個 |
|---|
| グレープフルーツ |
48500g |
161個 |
|---|
| メロン |
12125g |
8玉 |
|---|
| 梨 |
-g |
-個 |
|---|
| もも |
48500g |
194個 |
|---|
| いちご |
5389g相当 |
179個 |
|---|
いも・でんぷん類でモリブデン485μgはこのぐらい
| ふかしいも |
12125g |
60個 |
|---|
| さつまいも（生） |
9700g相当 |
48個 |
|---|
| じゃがいも（調理済） |
16167g |
107個 |
|---|
| さといも（生） |
6063g相当 |
121個 |
|---|
| さといも（調理済） |
6929g相当 |
138個 |
|---|
| じゃがいも（生） |
16167g |
107個 |
|---|
乳製品でモリブデン485μgはこのぐらい
| プロセスチーズ |
5389g相当 |
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|---|
| モッツァレラチーズ |
-g |
|
|---|
| 牛乳 |
12125g |
60杯 |
|---|
| 低脂肪牛乳 |
12125g |
60杯 |
|---|
豆類でモリブデン485μgはこのぐらい
肉類でモリブデン485μgはこのぐらい
| 牛バラ肉 |
-g |
|
|---|
| 豚バラ肉 |
-g |
|
|---|
| 牛サーロイン |
-g |
|
|---|
| 牛肩ロース肉 |
-g |
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|---|
| 牛ひき肉 |
48500g |
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|---|
| 生ハム |
48500g |
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|---|
| ソーセージ |
12125g |
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|---|
| 鶏むね肉 |
-g |
|
|---|
| 牛フィレ肉 |
48500g |
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|---|
| チャーシュー |
9700g相当 |
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|---|
| 豚フィレ肉 |
48500g |
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|---|
| 鶏ささみ |
-g |
-本 |
|---|
| 砂肝 |
-g |
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|---|
卵類でモリブデン485μgはこのぐらい
| 卵黄 |
4042g相当 |
202個 |
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| 生たまご |
12125g |
202個 |
|---|
| ゆでたまご |
24250g |
404個 |
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一般的食品でモリブデン485μgはこのぐらい
きのこ類でモリブデン485μgはこのぐらい
| えのきたけ |
-g |
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|---|
| まつたけ |
48500g |
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|---|
| エリンギ |
24250g |
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| ぶなしめじ |
8084g相当 |
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| しいたけ |
12125g |
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|---|
| まいたけ |
48500g |
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| なめこ |
48500g |
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| マッシュルーム |
24250g |
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藻類でモリブデン485μgはこのぐらい
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