モリブデン428μgってどれくらいか実際の食品で確認しよう
モリブデン428μgってどれくらいか実際の食品で確認できるページです。
穀物主食系でモリブデン428μgはこのぐらい
種実類でモリブデン428μgはこのぐらい
| マカダミアナッツ |
8560g相当 |
4280粒 |
| ブラジルナッツ |
-g |
-粒 |
| ヘーゼルナッツ |
7134g相当 |
3567粒 |
| ピスタチオ |
-g |
-粒 |
| アーモンド |
-g |
-粒 |
| らっかせい |
487g相当 |
487粒 |
| 栗 |
-g |
-個 |
野菜でモリブデン428μgはこのぐらい
果物でモリブデン428μgはこのぐらい
| アボカド |
21400g |
214個 |
| バナナ |
6115g相当 |
50本 |
| マンゴー |
-g |
-個 |
| ぶどう |
-g |
-房 |
| りんご |
42800g |
142個 |
| パイナップル |
-g |
-個 |
| キウイ(緑) |
-g |
-個 |
| みかん |
-g |
-個 |
| グレープフルーツ |
42800g |
142個 |
| メロン |
10700g |
7.1玉 |
| 梨 |
-g |
-個 |
| もも |
42800g |
171個 |
| いちご |
4756g相当 |
158個 |
いも・でんぷん類でモリブデン428μgはこのぐらい
| ふかしいも |
10700g |
53個 |
| さつまいも(生) |
8560g相当 |
42個 |
| じゃがいも(調理済) |
14267g |
95個 |
| さといも(生) |
5350g相当 |
107個 |
| さといも(調理済) |
6115g相当 |
122個 |
| じゃがいも(生) |
14267g |
95個 |
乳製品でモリブデン428μgはこのぐらい
| プロセスチーズ |
4756g相当 |
|
| モッツァレラチーズ |
-g |
|
| 牛乳 |
10700g |
53杯 |
| 低脂肪牛乳 |
10700g |
53杯 |
豆類でモリブデン428μgはこのぐらい
肉類でモリブデン428μgはこのぐらい
| 牛バラ肉 |
-g |
|
| 豚バラ肉 |
-g |
|
| 牛サーロイン |
-g |
|
| 牛肩ロース肉 |
-g |
|
| 牛ひき肉 |
42800g |
|
| 生ハム |
42800g |
|
| ソーセージ |
10700g |
|
| 鶏むね肉 |
-g |
|
| 牛フィレ肉 |
42800g |
|
| チャーシュー |
8560g相当 |
|
| 豚フィレ肉 |
42800g |
|
| 鶏ささみ |
-g |
-本 |
| 砂肝 |
-g |
|
卵類でモリブデン428μgはこのぐらい
| 卵黄 |
3567g相当 |
178個 |
| 生たまご |
10700g |
178個 |
| ゆでたまご |
21400g |
356個 |
一般的食品でモリブデン428μgはこのぐらい
きのこ類でモリブデン428μgはこのぐらい
| えのきたけ |
-g |
|
| まつたけ |
42800g |
|
| エリンギ |
21400g |
|
| ぶなしめじ |
7134g相当 |
|
| しいたけ |
10700g |
|
| まいたけ |
42800g |
|
| なめこ |
42800g |
|
| マッシュルーム |
21400g |
|
藻類でモリブデン428μgはこのぐらい
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