モリブデン416μgってどれくらいか実際の食品で確認しよう
モリブデン416μgってどれくらいか実際の食品で確認できるページです。
穀物主食系でモリブデン416μgはこのぐらい
種実類でモリブデン416μgはこのぐらい
| マカダミアナッツ |
8320g相当 |
4160粒 |
|---|
| ブラジルナッツ |
-g |
-粒 |
|---|
| ヘーゼルナッツ |
6934g相当 |
3467粒 |
|---|
| ピスタチオ |
-g |
-粒 |
|---|
| アーモンド |
-g |
-粒 |
|---|
| らっかせい |
473g相当 |
473粒 |
|---|
| 栗 |
-g |
-個 |
|---|
野菜でモリブデン416μgはこのぐらい
果物でモリブデン416μgはこのぐらい
| アボカド |
20800g |
208個 |
|---|
| バナナ |
5943g相当 |
49本 |
|---|
| マンゴー |
-g |
-個 |
|---|
| ぶどう |
-g |
-房 |
|---|
| りんご |
41600g |
138個 |
|---|
| パイナップル |
-g |
-個 |
|---|
| キウイ（緑） |
-g |
-個 |
|---|
| みかん |
-g |
-個 |
|---|
| グレープフルーツ |
41600g |
138個 |
|---|
| メロン |
10400g |
6.9玉 |
|---|
| 梨 |
-g |
-個 |
|---|
| もも |
41600g |
166個 |
|---|
| いちご |
4623g相当 |
154個 |
|---|
いも・でんぷん類でモリブデン416μgはこのぐらい
| ふかしいも |
10400g |
52個 |
|---|
| さつまいも（生） |
8320g相当 |
41個 |
|---|
| じゃがいも（調理済） |
13867g |
92個 |
|---|
| さといも（生） |
5200g相当 |
104個 |
|---|
| さといも（調理済） |
5943g相当 |
118個 |
|---|
| じゃがいも（生） |
13867g |
92個 |
|---|
乳製品でモリブデン416μgはこのぐらい
| プロセスチーズ |
4623g相当 |
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|---|
| モッツァレラチーズ |
-g |
|
|---|
| 牛乳 |
10400g |
52杯 |
|---|
| 低脂肪牛乳 |
10400g |
52杯 |
|---|
豆類でモリブデン416μgはこのぐらい
肉類でモリブデン416μgはこのぐらい
| 牛バラ肉 |
-g |
|
|---|
| 豚バラ肉 |
-g |
|
|---|
| 牛サーロイン |
-g |
|
|---|
| 牛肩ロース肉 |
-g |
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|---|
| 牛ひき肉 |
41600g |
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|---|
| 生ハム |
41600g |
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|---|
| ソーセージ |
10400g |
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|---|
| 鶏むね肉 |
-g |
|
|---|
| 牛フィレ肉 |
41600g |
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|---|
| チャーシュー |
8320g相当 |
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|---|
| 豚フィレ肉 |
41600g |
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|---|
| 鶏ささみ |
-g |
-本 |
|---|
| 砂肝 |
-g |
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|---|
卵類でモリブデン416μgはこのぐらい
| 卵黄 |
3467g相当 |
173個 |
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| 生たまご |
10400g |
173個 |
|---|
| ゆでたまご |
20800g |
346個 |
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一般的食品でモリブデン416μgはこのぐらい
きのこ類でモリブデン416μgはこのぐらい
| えのきたけ |
-g |
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|---|
| まつたけ |
41600g |
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| エリンギ |
20800g |
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| ぶなしめじ |
6934g相当 |
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| しいたけ |
10400g |
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|---|
| まいたけ |
41600g |
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| なめこ |
41600g |
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| マッシュルーム |
20800g |
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藻類でモリブデン416μgはこのぐらい
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