糖質461gってどれくらいか実際の食品で確認しよう
糖質461gってどれくらいか実際の食品で確認できるページです。
穀物主食系で糖質461gはこのぐらい
種実類で糖質461gはこのぐらい
野菜で糖質461gはこのぐらい
| 切干しだいこん（乾燥） |
-g |
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| にんにく |
41910g |
5987片 |
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| えだまめ |
9809g相当 |
3269さや |
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| かぼちゃ |
2712g相当 |
1.8個 |
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| れんこん |
3247g相当 |
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| ごぼう |
41910g |
279本 |
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| ブロッコリー |
19209g |
76株 |
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| にんじん |
7814g相当 |
52本 |
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| 長ねぎ（白ねぎ） |
12806g |
64本 |
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| 玉ねぎ |
6586g相当 |
32個 |
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| しそ |
-g |
-枚 |
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| ミニトマト |
10022g |
501個 |
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| オクラ |
24264g |
2426本 |
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| キャベツ |
11821g |
9.8玉 |
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| アスパラガス |
21953g |
731本 |
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| トマト |
14871g |
74個 |
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| ピーマン |
20044g |
668個 |
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| なす |
17731g |
177本 |
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| ほうれんそう |
153667g |
768束 |
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| パクチー |
-g |
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| ズッキーニ |
20044g |
100本 |
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| 大根 |
15897g |
15本 |
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| きゅうり |
23050g |
230本 |
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| はくさい |
23050g |
15玉 |
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| セロリ |
32929g |
219本 |
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| もやし |
153667g |
768袋 |
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| レタス |
27118g |
54玉 |
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果物で糖質461gはこのぐらい
いも・でんぷん類で糖質461gはこのぐらい
乳製品で糖質461gはこのぐらい
豆類で糖質461gはこのぐらい
| きな粉 |
6493g相当 |
811杯（大さじ） |
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| 大豆 |
6586g相当 |
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| 納豆 |
153667g |
3841パック |
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| 豆腐竹輪 |
-g |
-本 |
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| 木綿豆腐 |
57625g |
192丁 |
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| 絹ごし豆腐 |
46100g |
153丁 |
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肉類で糖質461gはこのぐらい
| 牛バラ肉 |
153667g |
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| 豚バラ肉 |
461000g |
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| 牛サーロイン |
115250g |
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| 牛肩ロース肉 |
230500g |
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| 牛ひき肉 |
153667g |
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| 生ハム |
13559g |
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| ソーセージ |
4350g相当 |
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| 鶏むね肉 |
-g |
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| 牛フィレ肉 |
92200g |
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| チャーシュー |
9409g相当 |
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| 豚フィレ肉 |
153667g |
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| 鶏ささみ |
-g |
-本 |
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| 砂肝 |
-g |
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卵類で糖質461gはこのぐらい
| 卵黄 |
230500g |
11525個 |
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| 生たまご |
153667g |
2561個 |
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| ゆでたまご |
153667g |
2561個 |
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魚介類で糖質461gはこのぐらい
| かつお節 |
57625g |
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| するめ（あたりめ） |
115250g |
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| さんま |
461000g |
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| うなぎのかば焼き |
-g |
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| 塩さば |
461000g |
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| イクラ |
230500g |
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| うなぎ |
153667g |
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| ぶり |
153667g |
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| はまち |
153667g |
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| ぎんざけ |
153667g |
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| 魚肉ソーセージ |
-g |
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| いわし |
230500g |
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| 魚肉ハム |
-g |
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| ししゃも |
230500g |
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| たい |
461000g |
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| べにざけ |
461000g |
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| 辛子明太子 |
-g |
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| まぐろの赤身 |
461000g |
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| あじ |
461000g |
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| ほっけ |
461000g |
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| かまぼこ |
-g |
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| はんぺん |
-g |
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| かにかま |
-g |
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| あまえび |
461000g |
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| なると |
-g |
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| ブラックタイガー |
153667g |
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| するめいか |
461000g |
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| かき |
18440g |
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| あさり |
115250g |
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一般的食品で糖質461gはこのぐらい
きのこ類で糖質461gはこのぐらい
| えのきたけ |
46100g |
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| まつたけ |
28813g |
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| エリンギ |
15367g |
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| ぶなしめじ |
32929g |
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| しいたけ |
65858g |
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| まいたけ |
153667g |
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| なめこ |
18440g |
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| マッシュルーム |
461000g |
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藻類で糖質461gはこのぐらい
| 焼きのり |
24264g |
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| あおのり |
230500g |
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| いわのり |
92200g |
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| 塩昆布 |
-g |
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| こんぶ |
461000g |
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| 昆布の佃煮 |
2238g相当 |
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| くきわかめ |
-g |
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| ひじき |
-g |
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| わかめ |
-g |
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| うみぶどう |
-g |
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| もずく |
-g |
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