糖質333gってどれくらいか実際の食品で確認しよう
糖質333gってどれくらいか実際の食品で確認できるページです。
穀物主食系で糖質333gはこのぐらい
種実類で糖質333gはこのぐらい
野菜で糖質333gはこのぐらい
| 切干しだいこん（乾燥） |
-g |
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| にんにく |
30273g |
4324片 |
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| えだまめ |
7086g相当 |
2362さや |
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| かぼちゃ |
1959g相当 |
1.3個 |
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| れんこん |
2346g相当 |
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| ごぼう |
30273g |
201本 |
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| ブロッコリー |
13875g |
55株 |
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| にんじん |
5645g相当 |
37本 |
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| 長ねぎ（白ねぎ） |
9250g相当 |
46本 |
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| 玉ねぎ |
4758g相当 |
23個 |
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| しそ |
-g |
-枚 |
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| ミニトマト |
7240g相当 |
362個 |
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| オクラ |
17527g |
1752本 |
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| キャベツ |
8539g相当 |
7.1玉 |
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| アスパラガス |
15858g |
528本 |
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| トマト |
10742g |
53個 |
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| ピーマン |
14479g |
482個 |
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| なす |
12808g |
128本 |
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| ほうれんそう |
111000g |
555束 |
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| パクチー |
-g |
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| ズッキーニ |
14479g |
72本 |
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| 大根 |
11483g |
11本 |
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| きゅうり |
16650g |
166本 |
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| はくさい |
16650g |
11玉 |
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| セロリ |
23786g |
158本 |
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| もやし |
111000g |
555袋 |
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| レタス |
19589g |
39玉 |
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果物で糖質333gはこのぐらい
いも・でんぷん類で糖質333gはこのぐらい
乳製品で糖質333gはこのぐらい
豆類で糖質333gはこのぐらい
| きな粉 |
4691g相当 |
586杯（大さじ） |
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| 大豆 |
4758g相当 |
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| 納豆 |
111000g |
2775パック |
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| 豆腐竹輪 |
-g |
-本 |
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| 木綿豆腐 |
41625g |
138丁 |
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| 絹ごし豆腐 |
33300g |
111丁 |
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肉類で糖質333gはこのぐらい
| 牛バラ肉 |
111000g |
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| 豚バラ肉 |
333000g |
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| 牛サーロイン |
83250g |
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| 牛肩ロース肉 |
166500g |
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| 牛ひき肉 |
111000g |
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| 生ハム |
9795g相当 |
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| ソーセージ |
3142g相当 |
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| 鶏むね肉 |
-g |
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| 牛フィレ肉 |
66600g |
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| チャーシュー |
6796g相当 |
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| 豚フィレ肉 |
111000g |
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| 鶏ささみ |
-g |
-本 |
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| 砂肝 |
-g |
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卵類で糖質333gはこのぐらい
| 卵黄 |
166500g |
8325個 |
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| 生たまご |
111000g |
1850個 |
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| ゆでたまご |
111000g |
1850個 |
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魚介類で糖質333gはこのぐらい
| かつお節 |
41625g |
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| するめ（あたりめ） |
83250g |
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| さんま |
333000g |
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| うなぎのかば焼き |
-g |
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| 塩さば |
333000g |
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| イクラ |
166500g |
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| うなぎ |
111000g |
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| ぶり |
111000g |
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| はまち |
111000g |
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| ぎんざけ |
111000g |
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| 魚肉ソーセージ |
-g |
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| いわし |
166500g |
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| 魚肉ハム |
-g |
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| ししゃも |
166500g |
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| たい |
333000g |
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| べにざけ |
333000g |
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| 辛子明太子 |
-g |
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| まぐろの赤身 |
333000g |
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| あじ |
333000g |
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| ほっけ |
333000g |
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| かまぼこ |
-g |
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| はんぺん |
-g |
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| かにかま |
-g |
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| あまえび |
333000g |
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| なると |
-g |
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| ブラックタイガー |
111000g |
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| するめいか |
333000g |
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| かき |
13320g |
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| あさり |
83250g |
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一般的食品で糖質333gはこのぐらい
きのこ類で糖質333gはこのぐらい
| えのきたけ |
33300g |
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| まつたけ |
20813g |
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| エリンギ |
11100g |
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| ぶなしめじ |
23786g |
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| しいたけ |
47572g |
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| まいたけ |
111000g |
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| なめこ |
13320g |
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| マッシュルーム |
333000g |
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藻類で糖質333gはこのぐらい
| 焼きのり |
17527g |
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| あおのり |
166500g |
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| いわのり |
66600g |
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| 塩昆布 |
-g |
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| こんぶ |
333000g |
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| 昆布の佃煮 |
1617g相当 |
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| くきわかめ |
-g |
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| ひじき |
-g |
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| わかめ |
-g |
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| うみぶどう |
-g |
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| もずく |
-g |
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