身長162cm体重131kgは肥満(4度)男女別に画像でわかる見た目の印象やBMI
身長162cm体重131kgの見た目やBMIを男女ごとに詳しく解説します
身長162cm体重131kgの見た目やBMI
男性
女性
見た目※ | 肥満(4度) |
---|---|
BMI | 49.9 |
体脂肪率考慮(男性) | 太りすぎ危険 |
体脂肪率考慮(女性) | 太りすぎ危険 |
体重の基準 | 体重の目安 |
---|---|
低体重 (BMI18.5未満) | 48.6kg 未満 |
普通体重 (BMI18.5〜25未満) | 48.6kg ~ 65.6kg 未満 |
肥満1度 (BMI25〜30未満) | 65.6kg ~ 78.7kg 未満 |
肥満2度 (BMI30〜35未満) | 78.7kg ~ 91.9kg 未満 |
肥満3度 (BMI35〜40未満) | 91.9kg ~ 105kg 未満 |
肥満4度 (BMI40以上) | 105kg 以上 |
身長162cm体重131kgと世代別平均体重と比較
年代 | 平均体重(男) | 差(kg) | 平均体重(女) | 差(kg) |
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10代 | 56kg | +75kg | 54kg | +77kg |
20代 | 59kg | +72kg | 55kg | +76kg |
30代 | 62kg | +69kg | 56kg | +75kg |
40代 | 62kg | +69kg | 58kg | +73kg |
50代 | 63kg | +68kg | 59kg | +72kg |
60代 | 63kg | +68kg | 60kg | +71kg |
70代以降 | 61kg | +70kg | 59kg | +72kg |
身長162cm体重131kgと標準体重や理想体重との比較
区分 | 体重(kg) | 差(kg) |
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標準体重 (BMI22) | 57.7kg | +73.3kg |
美容体重 (BMI20) | 52.5kg | +78.5kg |
モデル体重 (BMI18) | 47.2kg | +83.8kg |
身長162cm体重131kgから理想体重まで痩せるには
ここでは目標体重、理想体重までの具体的なカロリーとダイエット方法をご紹介します。