身長162cm体重119kgは肥満（4度）男女別に画像でわかる見た目の印象やBMI
身長162cm体重119kgの見た目やBMIを男女ごとに詳しく解説します
身長162cm体重119kgの見た目やBMI
男性
女性
| 見た目※ | 肥満（4度） |
|---|---|
| BMI | 45.3 |
| 体脂肪率考慮（男性） | 太りすぎ危険 |
| 体脂肪率考慮（女性） | 太りすぎ危険 |
| 体重の基準 | 体重の目安 |
|---|---|
| 低体重 (BMI18.5未満) | 48.6kg 未満 |
| 普通体重 (BMI18.5〜25未満) | 48.6kg ～ 65.6kg 未満 |
| 肥満1度 (BMI25〜30未満) | 65.6kg ～ 78.7kg 未満 |
| 肥満2度 (BMI30〜35未満) | 78.7kg ～ 91.9kg 未満 |
| 肥満3度 (BMI35〜40未満) | 91.9kg ～ 105kg 未満 |
| 肥満4度 (BMI40以上) | 105kg 以上 |
身長162cm体重119kgと世代別平均体重と比較
| 年代 | 平均体重（男） | 差（kg） | 平均体重（女） | 差（kg） |
|---|---|---|---|---|
| 10代 | 56kg | +63kg | 54kg | +65kg |
| 20代 | 59kg | +60kg | 55kg | +64kg |
| 30代 | 62kg | +57kg | 56kg | +63kg |
| 40代 | 62kg | +57kg | 58kg | +61kg |
| 50代 | 63kg | +56kg | 59kg | +60kg |
| 60代 | 63kg | +56kg | 60kg | +59kg |
| 70代以降 | 61kg | +58kg | 59kg | +60kg |
身長162cm体重119kgと標準体重や理想体重との比較
| 区分 | 体重(kg) | 差（kg） |
|---|---|---|
| 標準体重 (BMI22) | 57.7kg | +61.3kg |
| 美容体重 (BMI20) | 52.5kg | +66.5kg |
| モデル体重 (BMI18) | 47.2kg | +71.8kg |
身長162cm体重119kgから理想体重まで痩せるには
ここでは目標体重、理想体重までの具体的なカロリーとダイエット方法をご紹介します。