身長156cm体重121kgは肥満（4度）男女別に画像でわかる見た目の印象やBMI
身長156cm体重121kgの見た目やBMIを男女ごとに詳しく解説します
身長156cm体重121kgの見た目やBMI
男性
女性
| 見た目※ | 肥満（4度） |
|---|---|
| BMI | 49.7 |
| 体脂肪率考慮（男性） | 太りすぎ危険 |
| 体脂肪率考慮（女性） | 太りすぎ危険 |
| 体重の基準 | 体重の目安 |
|---|---|
| 低体重 (BMI18.5未満) | 45kg 未満 |
| 普通体重 (BMI18.5〜25未満) | 45kg ～ 60.8kg 未満 |
| 肥満1度 (BMI25〜30未満) | 60.8kg ～ 73kg 未満 |
| 肥満2度 (BMI30〜35未満) | 73kg ～ 85.2kg 未満 |
| 肥満3度 (BMI35〜40未満) | 85.2kg ～ 97.3kg 未満 |
| 肥満4度 (BMI40以上) | 97.3kg 以上 |
身長156cm体重121kgと世代別平均体重と比較
| 年代 | 平均体重（男） | 差（kg） | 平均体重（女） | 差（kg） |
|---|---|---|---|---|
| 10代 | 52kg | +69kg | 50kg | +71kg |
| 20代 | 55kg | +66kg | 51kg | +70kg |
| 30代 | 57kg | +64kg | 52kg | +69kg |
| 40代 | 58kg | +63kg | 54kg | +67kg |
| 50代 | 58kg | +63kg | 55kg | +66kg |
| 60代 | 58kg | +63kg | 55kg | +66kg |
| 70代以降 | 56kg | +65kg | 55kg | +66kg |
身長156cm体重121kgと標準体重や理想体重との比較
| 区分 | 体重(kg) | 差（kg） |
|---|---|---|
| 標準体重 (BMI22) | 53.5kg | +67.5kg |
| 美容体重 (BMI20) | 48.7kg | +72.3kg |
| モデル体重 (BMI18) | 43.8kg | +77.2kg |
身長156cm体重121kgから理想体重まで痩せるには
ここでは目標体重、理想体重までの具体的なカロリーとダイエット方法をご紹介します。