882キロカロリーってどれくらい？食べ物やお菓子・果物の具体例で確認しよう！

882kcalの和風定食(鮭)

×1.6人前

一人前：540kcal (570g)

882kcalの和風定食(鯖)

×1.1人前

一人前：740kcal (640g)

882kcalのごはん（炊）

×3.5膳

一膳：250kcal (150g)

882kcalのおにぎり

×4.4個

一個：200kcal (120g)

882kcalの食パン

×5.8枚

一枚(6枚切り)：150kcal (60g)

882kcalのハムエッグ

×2.9人前

一人前：300kcal (140g)

882kcalのベーコンエッグ

×3.1人前

一人前：280kcal (130g)

882kcalのバナナヨーグルト

×6.3人前

一人前：140kcal (130g)

882kcalのオートミール（おかゆ）

×7.3人前

一人前：120kcal (180g)

882kcalのシリアル

×2.5人前

一人前：350kcal (250g)

882kcalのうどん

×3.2人前

一人前：270kcal (530g)

882kcalのそば

×2.9人前

一人前：300kcal (530g)

882kcalのカレー

×1.1人前

一人前：800kcal (670g)

882kcalのハヤシライス

1人前の約92%程度

一人前：950kcal (650g)

882kcalのビーフシチュ

×1.6人前

一人前：550kcal (530g)

882kcalの豚骨ラーメン

×1.7人前

一人前：500kcal (750g)

882kcalの醤油ラーメン

×1.8人前

一人前：470kcal (750g)

882kcalの冷やし中華

×1.5人前

一人前：580kcal (420g)

882kcalのお好み焼き

×1.7人前

一人前：500kcal (230g)

882kcalのミートスパゲティ

×1.4人前

一人前：600kcal (400g)

882kcalのナポリタン

×1.6人前

一人前：550kcal (350g)

882kcalの天丼

×1.3人前

一人前：640kcal (380g)

882kcalの牛丼

×1.3人前

一人前：640kcal (380g)

882kcalの生姜焼き定食

×1.3人前

一人前：640kcal (1090g)

882kcalの焼肉定食

×1人前

一人前：840kcal (640g)

882kcalの餃子定食

×1.3人前

一人前：650kcal (460g)

882kcalの寿司（8貫）

×1.6人前

一人前：550kcal (400g)

882kcalの野菜炒め

×7.3人前

一人前：120kcal (200g)

882kcalの肉野菜炒め

×2.7人前

一人前：320kcal (200g)

882kcalのハンバーガー

×3.5個

一個（M）：250kcal (100g)

882kcalのハンバーグ

×3.2個

一個：270kcal (120g)

882kcalのフライドポテト

×2.7人前

一人前：320kcal (135g)

882kcalのピザ

×8人前

一切れ：110kcal (70g)

882kcalのごはん（炊）

×3.5膳

一膳：250kcal (150g)

882kcalのおにぎり

×4.4個

一個：200kcal (120g)

882kcalの食パン

×5.8枚

一枚(6枚切り)：150kcal (60g)

882kcalの牛フィレ肉

×5.8人前

一人前：150kcal (100g)

882kcalの豚バラ

×2.2人前

一人前：390kcal (100g)

882kcalの鶏モモ肉

×4.9人前

一人前：180kcal (100g)

882kcalの鶏むね肉

×5.3人前

一人前：165kcal (100g)

882kcalの鮭

×6.3人前

一人前：140kcal (100g)

882kcalのサバ

×4.4人前

一人前：200kcal (100g)

882kcalのまぐろ

×7人前

一人前：125kcal (100g)

882kcalのそうめん（渇）

×2.5人前

一人前：340kcal (100g)

882kcalのソーセージ

×14.7人前

一人前：60kcal (20g)

882kcalのハム

×22人前

一人前：40kcal (20g)

882kcalの魚肉ソーセージ

×7.3本

一本：120kcal (70g)

882kcalのちくわ

×25.2本

一本：35kcal (30g)

882kcalのかまぼこ

×6.3個

一個：140kcal (150g)

882kcalの木綿豆腐

×4.2丁

一丁：210kcal (300g)

882kcalの絹ごし豆腐

×5.1丁

一丁：170kcal (300g)

882kcalの納豆

×8.8パック

一パック：100kcal (50g)

882kcalのヨーグルト

×14.7人前

一人前：60kcal (100g)

882kcalのチーズ

×14.7枚

一枚：60kcal (20g)

882kcalのせんべい

×22枚

一枚：40kcal (20g)

882kcalのまんじゅう

×6.7個

一個：130kcal (50g)

882kcalのポテチ

×2.6袋

一袋：330kcal (60g)

882kcalのチョコ

×3.1枚

一枚枚280kcal (50g)

882kcalのチロルチョコ

×17.6個

一個：50kcal (50g)

882kcalのクッキー

×17.6枚

一枚：50kcal (10g)

882kcalのポッキー

×88.2本

一本：10kcal (2g)

882kcalのあめ

×58.8個

一個：15kcal (4g)

882kcalのフルーツパフェ

×1.8人前

一人前：490kcal (300g)

882kcalのチョコパフェ

×1.6人前

一人前：540kcal (190g)

882kcalのバニラアイス

×2.3人前

一人前：370kcal (200g)

882kcalのチョコアイス

×2.9人前

一人前：300kcal (200g)

882kcalの抹茶アイス

×2.9人前

一人前：300kcal (200g)

882kcalのショートケーキ

×2.3人前

一人前：370kcal (120g)

882kcalのホットケーキ

×2.7人前

一人前：320kcal (120g)

882kcalのドーナツ

×4個

一個：220kcal (60g)

882kcalのシュークリーム

×5.5個

一個：160kcal (80g)

882kcalのりんご

×6.3個

一個：140kcal (250g)

882kcalのなし

×7.3個

一個：120kcal (300g)

882kcalのもも

×8.8個

一個：100kcal (260g)

882kcalのみかん

×22個

一個：40kcal (80g)

882kcalのぶどう

×11房

一房：80kcal (150g)

882kcalのバナナ

×9.8本

一本：90kcal (150g)

882kcalのいちご

×11パック

一パック：80kcal (250g)

882kcalのグレープフルーツ

×8.8個

一個：100kcal (400g)