798キロカロリーってどれくらい？食べ物やお菓子・果物の具体例で確認しよう！

798kcalの和風定食(鮭)

×1.4人前

一人前：540kcal (570g)

798kcalの和風定食(鯖)

×1人前

一人前：740kcal (640g)

798kcalのごはん（炊）

×3.1膳

一膳：250kcal (150g)

798kcalのおにぎり

×3.9個

一個：200kcal (120g)

798kcalの食パン

×5.3枚

一枚(6枚切り)：150kcal (60g)

798kcalのハムエッグ

×2.6人前

一人前：300kcal (140g)

798kcalのベーコンエッグ

×2.8人前

一人前：280kcal (130g)

798kcalのバナナヨーグルト

×5.7人前

一人前：140kcal (130g)

798kcalのオートミール（おかゆ）

×6.6人前

一人前：120kcal (180g)

798kcalのシリアル

×2.2人前

一人前：350kcal (250g)

798kcalのうどん

×2.9人前

一人前：270kcal (530g)

798kcalのそば

×2.6人前

一人前：300kcal (530g)

798kcalのカレー

1人前の約99%程度

一人前：800kcal (670g)

798kcalのハヤシライス

1人前の約84%程度

一人前：950kcal (650g)

798kcalのビーフシチュ

×1.4人前

一人前：550kcal (530g)

798kcalの豚骨ラーメン

×1.5人前

一人前：500kcal (750g)

798kcalの醤油ラーメン

×1.6人前

一人前：470kcal (750g)

798kcalの冷やし中華

×1.3人前

一人前：580kcal (420g)

798kcalのお好み焼き

×1.5人前

一人前：500kcal (230g)

798kcalのミートスパゲティ

×1.3人前

一人前：600kcal (400g)

798kcalのナポリタン

×1.4人前

一人前：550kcal (350g)

798kcalの天丼

×1.2人前

一人前：640kcal (380g)

798kcalの牛丼

×1.2人前

一人前：640kcal (380g)

798kcalの生姜焼き定食

×1.2人前

一人前：640kcal (1090g)

798kcalの焼肉定食

1人前の約95%程度

一人前：840kcal (640g)

798kcalの餃子定食

×1.2人前

一人前：650kcal (460g)

798kcalの寿司（8貫）

×1.4人前

一人前：550kcal (400g)

798kcalの野菜炒め

×6.6人前

一人前：120kcal (200g)

798kcalの肉野菜炒め

×2.4人前

一人前：320kcal (200g)

798kcalのハンバーガー

×3.1個

一個（M）：250kcal (100g)

798kcalのハンバーグ

×2.9個

一個：270kcal (120g)

798kcalのフライドポテト

×2.4人前

一人前：320kcal (135g)

798kcalのピザ

×7.2人前

一切れ：110kcal (70g)

798kcalのごはん（炊）

×3.1膳

一膳：250kcal (150g)

798kcalのおにぎり

×3.9個

一個：200kcal (120g)

798kcalの食パン

×5.3枚

一枚(6枚切り)：150kcal (60g)

798kcalの牛フィレ肉

×5.3人前

一人前：150kcal (100g)

798kcalの豚バラ

×2人前

一人前：390kcal (100g)

798kcalの鶏モモ肉

×4.4人前

一人前：180kcal (100g)

798kcalの鶏むね肉

×4.8人前

一人前：165kcal (100g)

798kcalの鮭

×5.7人前

一人前：140kcal (100g)

798kcalのサバ

×3.9人前

一人前：200kcal (100g)

798kcalのまぐろ

×6.3人前

一人前：125kcal (100g)

798kcalのそうめん（渇）

×2.3人前

一人前：340kcal (100g)

798kcalのソーセージ

×13.3人前

一人前：60kcal (20g)

798kcalのハム

×19.9人前

一人前：40kcal (20g)

798kcalの魚肉ソーセージ

×6.6本

一本：120kcal (70g)

798kcalのちくわ

×22.8本

一本：35kcal (30g)

798kcalのかまぼこ

×5.7個

一個：140kcal (150g)

798kcalの木綿豆腐

×3.8丁

一丁：210kcal (300g)

798kcalの絹ごし豆腐

×4.6丁

一丁：170kcal (300g)

798kcalの納豆

×7.9パック

一パック：100kcal (50g)

798kcalのヨーグルト

×13.3人前

一人前：60kcal (100g)

798kcalのチーズ

×13.3枚

一枚：60kcal (20g)

798kcalのせんべい

×19.9枚

一枚：40kcal (20g)

798kcalのまんじゅう

×6.1個

一個：130kcal (50g)

798kcalのポテチ

×2.4袋

一袋：330kcal (60g)

798kcalのチョコ

×2.8枚

一枚枚280kcal (50g)

798kcalのチロルチョコ

×15.9個

一個：50kcal (50g)

798kcalのクッキー

×15.9枚

一枚：50kcal (10g)

798kcalのポッキー

×79.8本

一本：10kcal (2g)

798kcalのあめ

×53.2個

一個：15kcal (4g)

798kcalのフルーツパフェ

×1.6人前

一人前：490kcal (300g)

798kcalのチョコパフェ

×1.4人前

一人前：540kcal (190g)

798kcalのバニラアイス

×2.1人前

一人前：370kcal (200g)

798kcalのチョコアイス

×2.6人前

一人前：300kcal (200g)

798kcalの抹茶アイス

×2.6人前

一人前：300kcal (200g)

798kcalのショートケーキ

×2.1人前

一人前：370kcal (120g)

798kcalのホットケーキ

×2.4人前

一人前：320kcal (120g)

798kcalのドーナツ

×3.6個

一個：220kcal (60g)

798kcalのシュークリーム

×4.9個

一個：160kcal (80g)

798kcalのりんご

×5.7個

一個：140kcal (250g)

798kcalのなし

×6.6個

一個：120kcal (300g)

798kcalのもも

×7.9個

一個：100kcal (260g)

798kcalのみかん

×19.9個

一個：40kcal (80g)

798kcalのぶどう

×9.9房

一房：80kcal (150g)

798kcalのバナナ

×8.8本

一本：90kcal (150g)

798kcalのいちご

×9.9パック

一パック：80kcal (250g)

798kcalのグレープフルーツ

×7.9個

一個：100kcal (400g)